Ruokavalio ja paino

Tutkimukset

Meillä jokaisella on ainutlaatuinen ruoansulatus- ja immuunijärjestelmä, jotka määräävät sen voimmeko syödä kaikkia ruoka-aineita vai onko tiettyjen ruoka-aineiden käyttöä rajoitettava.

Confidossa testataan ruoka-aineyliherkkyyksiä eli gluteeni- ja laktoosiyliherkkyyttä. Testi kertoo piileekö oireiden syy ruoka-aineallergiassa. Myös ylipainoon liittyvien perinnöllisten sairauksien riskit voidaan määrittää testillä.

Tärkeää tietoa

  • Testejä varten on varattava aika yleislääkärille tai ravitsemusterapeutille.
  • Tutkimukset ja testit laskutetaan erikseen.

Laktoosi- ja gluteeniyliherkkyyden testaus

Laktoosi- ja gluteeniyliherkkyys ovat yleisimmät ruoansulatushäiriöt. Näitä yliherkkyyksiä sairastavien elimistössä ei ole maitoproteiinin ja viljan sisältämien ruoka-aineiden sulattamiseen tarvittavia aineita. Oireet voivat vaihdella pienestä vatsakivusta ripuliin, kramppeihin ja vereen ulosteessa. Yliherkkyys ei yleensä ilmene hetkessä vaan edellyttää pitkäaikaisempaa altistumista.

Nykyään laktoosi- ja gluteeniyliherkkyyteen liittyy myös muita sairauksia, kuten esimerkiksi ruoansulatusvaivoja ja iho-ongelmia (psoriasis, ihottuma, kutina), mielenterveysongelmia kuten masennus, ylipainoa, verisuonitauteja kuten esimerkiksi korkea tai matala verenpaine, korkea kolesteroli jne.

Confidossa laktoosi- ja gluteeniyliherkkyyden voi testata. Testit kertovat miten elimistö sulattaa laktoosia tai gluteenia sisältäviä ruoka-aineita. Varaa aika ravitsemusterapeutille tai yleislääkärille testin tekemistä varten. Tulokset saadaan yleensä 10 päivän kuluessa.

Testit maksavat yhteensä 100 €

Mitä testipaketti sisältää?

  • Tutkimukset
    Laktoosi- ja gluteeniyliherkkyyden testaaminen.
  • Tulosten analysointi ja selvittäminen
    Tulosten analysointi ja selvittäminen osana ravitsemukseen liittyvää neuvontaa. Potilaan oireet huomioidaan.
  • Ravintosuositukset
    Ravintosuositukset sisältävä luettelo ruoka-aineista, joita voi syödä kohtuullisesti sekä ruoka-aineista, joita on vältettävä. Lisäksi potilas saa listan ruoka-aineista, joita voi syödä rajoituksetta.
  • Ravitsemusterapeutin tai yleislääkärin vastaanotto
    Ravitsemusterapeutin vastaanotto yksilöllisen terveellisen ruokavalion laatimiseksi.
Bread

Miten testit tehdään?

  • Yliherkkyys testataan verestä.
  • Verikokeissa on käytävä ennen gluteenittoman ruokavalion noudattamisen aloittamista.
  • Ennen gluteeniyliherkkyyden testaamista on syötävä vaaleaa leipää tai muita gluteenia (pääasiassa vehnää) sisältävää ruokaa päivittäin kuuden viikon ajan.
  • Laktoosiyliherkkyyden testaamista varten on varattava vähintään yksi tunti.
  • Testissä potilas juo laktoosinestettä ja testin aikana otetaan kolme verikoetta.
  • Ennen testiä ei saa syödä eikä juoda 12 tuntiin.

Cake

Ylipainoon liittyvien perinnöllisten riskitekijöiden testaus

Nutri inCode-testillä voidaan arvioida ylipainon sekä siihen liittyvien sairauksien, kuten diabeteksen, hypertension ja osteoporoosin perinnöllisiä riskejä. Testissä tutkitaan yli 60 sairauksiin liittyvän geenin muutokset.

Lisäksi arvioidaan potilaan elintavat, kliiniset tiedot, muut painonhallintaan vaikuttavien tekijöiden vaikutukset, joita ovat ruokahalun sääntely, kalorien kulutus, vähäkalorisen ruokavalion noudattaminen ja liikunta.

Lisäksi potilasta ohjeistetaan elintapojen ja ruokailutottumusten muuttamisessa sekä liikunnan lisäämisessä. Potilaalle laaditaan myös yhden viikon ruokavalio valmiiksi.

Testi tehdään verinäytteestä ja vastamaalla elintapoja (ruokailu ja liikunta) koskeva kyselyyn. Testiä varten on varattava aika vastaanotolle. Tuloset saadaan yleensä 4–6 viikossa. Testi maksaa 265 euroja lisäksi on maksettava lääkärin vastaanottomaksu.

Perinnöllisen laktoosiyliherkkyyden diagnosointi

Laktoosiyliherkkyys on yleinen aineenvaihduntahäiriö, jossa elimistö ei pysty pilkkomaan eikä imeyttämään maitosokeria eli laktoosia, koska laktaasia (entsyymi) on liian vähän. Laktoosiyliherkkyys voi aiheuttaa vatsavaivoja, kramppeja, ilmavaivoja ja ripulia.

Miks perinnöllisyystekijät kannattaa testata?

  • Väliaikaisen suolenseinämän vauriosta tai muusta sairaudesta johtuvan yliherkkyyden diagnosoimiseksi.
  • Ruoka tai juoma, antibiootit tai muut ulkoiset tekijät eivät vaikuta testitulokseen.
  • Geenitestaus on nopeaa ja helppoa.

Testiä varten otetaan pyyhkäisynäyte posken sisäpinnasta tai vaihtoehtoisesti verikoe. Testiä varten on varattava aika. Tulokset saadaan yleensä kahdessa viikossa. Testi maksaa 99 euroa ja lisäksi on maksettava lääkärin vastaanottomaksu.

Cow
Crop

Perinnöllisen keliakian diagnosointi

Gluteeniyliherkkyys on yleinen aineenvaihduntahäiriö, jossa elimistö ei siedä vehnää, ruista ja ohraa sisältäviä ruoka-aineita. Viljan valkuaisen sisältämä gluteeni vaurioittaa ohutsuolen lihakalvoa henkilöillä, joilla on ruoka-aineiden imeytymisen heikentymiseen liittyvä perinnöllinen taipumus. Sairaus aiheuttaa ruoka-aineiden imeytymättömyyttä, kroonista ripulia ja laihtumista.

Milloin testiin kannattaa hakeutua?

  • Keliakiaan viittaavia oireita ilmenee
  • Verestä ei löydy vastaavia vasta-aineita ja/tai biopsian tulokset ovat epäselviä
  • Lähisukulaisilla on keliakia

Testi tehdään ottamalla pyyhkäisynäyte posken sisäpinnasta tai verinäytteestä. Testiä varten on varattava aika. Tulokset saadaan yleensä kahdessa viikossa. Testi maksaa 99 euroa ja lisäksi on maksettava vastaanottomaksu.