Peavalukeskus

Peavalu on närvisüsteemi kõige sagedasem häire. Umbes pooltel täiskasvanutel esineb aasta jooksul peavalu, kellest enamik leiab leevenduse arsti poole pöördumata. Samas võivad peavalud olla sedavõrd tugevad või sagedased, et need häirivad oluliselt igapäevatoimetusi.

Enim levinud peavalud

Peavalu saab täpse diagnoosi alusel tõhusalt ravida

Confido peavalukeskuses käsitleme peavaluravi terviklikult. Peavaluravi teekond algab neuroloogi vastuvõtust, kus selgitatakse välja peavalu põhjused, pannakse diagnoos ja koostatakse raviplaan, et taastada peavalust mõjutatud elukvaliteet. Tõhus peavaluravi eeldab täpset diagnoosi. Confidos on väga head diagnostikavõimalused ning saame teha kõiki vajalikke uuringuid (nt vereanalüüsid, MRT, KT, lumbaalpunktsioon). Määratud diagnoosi põhjal koostab neuroloog raviplaani, mille elluviimisse kaasatakse terve asjatundjate tiim.

Patsiente jälgib ja nõustab peavaludele spetsialiseerunud neuroloogiaõde e peavaluõde, kes hindab peavaluravimite mõjusust ja kõrvaltoimeid ning annab nõu, mida on eluviisis vaja muuta, et vähendada peavalu vallandajaid. Samuti teeb neuromodulatsiooni protseduure, mis on tõhusad viisid peavalude ennetamiseks ning leevendamiseks.

Füsioteraapias kasutatakse mitmesuguseid tehnikaid (funktsionaalse liikumise harjutused, kiropraktika, massaaž ja vajadusel kuivnõelaravi protseduurid ehk dry needling), mis parandavad pehmete kudede ja liigeste liikuvust ning tasakaalu. See võib suuresti peavalusid ennetada ja leevendada.

Füsioterapeut õpetab iseseisvalt lõõgastusharjutusi sooritama, et õppida märkama, kuidas stressi ajal lähevad lihased pingesse ja kuidas sellest pingest vabaneda.

Sagedased häirivad peavalud võivad põhjustada hirmu, vaimset pinget ning kahjulikke käitumismustreid, mistõttu on migreenipatsientidel ärevust ja depressiooni palju sagedamini kui tervetel inimestel. Psühholoog hindab meeleolu ning rakendab psühhoteraapiat, et õpetada emotsioone tõhusamalt reguleerima ja paremaid toimetulekumehhanisme kasutama. Emotsioone oskuslikult juhtides väheneb ka peavalu. Psühholoog võib soovitada ja õpetada ka mediteerimist.