Mehe tervis

Meeste peamised terviseriskid on enamasti seotud elustiiliga, näiteks ebaregulaarne ja -tervislik toitumine, vähene liikumine, liigne alkoholi tarbimine, ületöötamine, tööstress, vähene puhkus ja uni. Terviseprobleemidest võivad märku anda näiteks pidev väsimus ja energiapuudus, seksuaalelu häirivad probleemid, eesnäärme vaevused.

Mehe tervisekontrolli pakett annab esmase ülevaate organismi hetkeseisundist. Analüüsitulemused aitavad hinnata levinud haigustesse haigestumise riski (südame-veresoonkonnahaigus, suhkruhaigus, kilpnäärme ala- või ületalitlus, eesnäärmevähk) ja terviseseisundeid (neerude tervis, maksarakkude või eesnäärme seisund, põletikulised protsessid, meessuguhormooni e testosterooni tase).

Analüüsipakett koosneb 19-st vereanalüüsist:

• Hemogramm koos 5-osalise leukogrammi ehk valgeverepildiga
  – Annab ülevaate vere hapniku transpordivõimest
  – Võimaldab hinnata organismi haigustekitajate vastast kaitsevõimet.
  – Aitab avastada mitmete haiguste olemasolu – nt kehvveresus ehk aneemia, nakkushaigused, põletikud, veritsushäired, vereloomehaigused jmt.
  – Võimaldab hinnata kaudselt vedeliku tasakaalu organismis
• C-reaktiivne valk (kõrgtundlik) CRP
  – Võimaldab tuvastada põletikke organismis
  – Aitab hinnata südame-veresoonkonna haiguste riski
• Ferritiin
  – Näitab organismi rauavarusid
  – Võimaldab hinnata aneemia olemasolu
  – Aitab selgitada liigse väsimuse võimalikku põhjust
• Alaniini aminotransferaas (ALAT)
  – Võimaldab hinnata maksarakkude seisundit
• Gammaglutamüüli transferaas (GGT)
  – Maksahaiguste tuvastamiseks ja ravi jälgimiseks
• Kreatiniin
  – Aitab hinnata neerude võimet organismist jääkaineid eemaldada
  – Näitab inimese füüsilist aktiivsust
• eGFR
  – Aitab hinnata neerude võimet organismist jääkaineid eemaldada
  – Näitab inimese füüsilist aktiivsust
• Glükoos
  – Võimaldab hinnata süsivesikute ainevahetust
  – Aitab selgitada diabeedi avaldumise riski
• Glükohemoglobiin (HbA1c)
  – Aitab hinnata diabeedi tekke kõrgenenud riski
  – Sobib diabeedi haiguskulu jälgimiseks
  – Võimaldab hinnata süsivesikute ainevahetust
• Glükohemoglobiin (HbA1c) %
  – Aitab hinnata diabeedi tekke kõrgenenud riski
  – Sobib diabeedi haiguskulu jälgimiseks
  – Võimaldab hinnata süsivesikute ainevahetust
• LDL-kolesterool
  – Võimaldab koos kolesterooli, HDL-kolesterooli ning triglütseriididega hinnata lipiidide ainevahetust, ’’halb kolesterool’’
  – Aitab selgitada südame-veresoonkonna haiguste avaldumise riski
• HDL-kolesterool
  – Võimaldab koos kolesterooli, LDL-kolesterooli ning triglütseriididega hinnata lipiidide ainevahetust, ’’hea kolesterool’’
  – Aitab selgitada südame-veresoonkonna haiguste avaldumise riski
• Triglütseriidid
  – Võimaldab koos kolesterooli, HDL- ja LDL-kolesterooliga hinnata lipiidide ainevahetust
  – Aitab selgitada südame-veresoonkonna haiguste avaldumise riski, kõrgenenud tase on oluline riskitegur
• Kusihape
  – Riskifaktor neerukahjustuse ja südamehaiguste tekkeks
  – Võimaldab hinnata kusihappe ainevahetushäiret
  – Kõrge taseme korral võib tekkida liigesehaigus podagra
• Kilpnääret stimuleeriv hormoon (TSH)
  – Aitab hinnata kilpnäärme tööd
  – Võimaldab hinnata organismi ainevahetust
• Vitamiin B12
  – Vajalik närvisüsteemi normaalseks toimimiseks ja rakkude uuenemiseks
  – Võimaldab hinnata aneemia olemasolu ja põhjust
  – Tasakaalustab protsesse stressis organismis (energia tootmine, immuunsüsteem, organismi puhastumine)
  – Osaleb rakkudele mürgisest jääkainest homotsüsteiin vabanemisel, kaitstes sellega veresoonte seinu, ennetades südame-veresoonkonnahaigusi, Alzheimeri tõve ning dementsust
• Folaat
  – Vajalik vitamiin normaalse punavereloome tagamiseks
  – Soodustab karvakasvu, vähendab kiilaspäisust
  – Vähendab südame-veresoonkonna haiguste riski
  – Suurendab elujõuliste seemnerakkude (spermatosoidide) hulka
• Vitamiin D (25-OH)
  – Vajalik kaltsiumi imendumiseks ning seega tugevate luude ja hammaste tagamiseks
  – Oluline lihastööks ja koordinatsiooniks
  – Vajalik immuunsüsteemi toimimiseks
• Prostataspetsiifiline antigeen (PSA)
  – Võimaldab hinnata eesnäärmevähi riski
  – Aitab kaasa eesnäärme põletiku ja healoomulise suurenemise diagnoosimisele
• Testosteroon
  – Meessuguhormoon, mille piisav tase on oluline normaalse seksuaalfunktsiooni, sperma tootmise ja lihastoonuse tagamiseks

Vereandmisele eelnenud päeval võib süüa ja juua nagu tavaliselt, kuid piirata tuleks alkoholi, kohvi ja rasvase toidu tarbimist. 10–14 tundi enne vereandmist ära söö ja joo. Vajadusel võib selle aja jooksul juua ühe klaasi puhast maitsestamata gaasita vett.