Nõuanded ja uudised tervise teemadel | Confido Meditsiinikeskus

Kes on toitumisnõustaja ja mida teeb toitumisterapeut?

Üha rohkem inimesi on kimpus erinevate tervisemuredega nagu kõrge vererõhk, väsimus või liigesvalud. Kas teadsid, et kõik need võivad olla seotud toitumisega? Milliste tervisemurede puhul pöörduda toitumisnõustaja poole ning milliste puhul on vaja juba toitumisterapeudi…

Loe lähemalt

Ketamiinravi – uus meetod depressiooni ravis

Ravile raskesti alluva depressiooni puhul võib patsient abi saada seni peamiselt anesteetikumina kasutusel olnud ketamiinist. Üha kasvav hulk kliinilisi uuringuid on näidanud ketamiini kiiret antidepressiivset toimet ja seda ka patsientidel, kelle puhul tavapärased ravivalikud ei…

Loe lähemalt

Nahavähk: pigem kohe kontrollida, kui hiljem kahetseda!

Nahavähk on üks levinumaid vähkkasvajaid ja selle esinemissagedus kasvab kogu maailmas. Eestis leitakse igal aastal mitukümmend vähijuhtu rohkem kui eelmisel aastal. Confido Meditsiinikeskuse naha- ja suguhaiguste arsti Pille Konno sõnul võib nahavähk ohustada kõiki inimesi…

Loe lähemalt

Ainuüksi mõte tööle naasmisest tekitab kurnatust? See võibki olla läbipõlemine…

Suvepuhkused on läbi ja inimesed tagasi tööpostil. Paarinädalane tööst eemalolek peaks olema piisav aeg, et välja puhata ja teotahteliselt tööle naasta. Alati see aga nii ei ole ja mõte tööle naasmisest võib tekitada hoopis ärevust…

Loe lähemalt

Pilates – olümpiaujujate meelistreening, mis sobib keha tugevdamiseks kõigile

Pilates kogub maailmas üha enam populaarsust – seda praktiseerivad nii mitu eliitujujat kui ka kuulsad pallurid Lebron James ja Cristiano Ronaldo. Kuigi treeningstiilina on pilates tuntud, jäävad selle positiivsed tervisemõjud inimestele sageli teadmatuks. Confido pilatese…

Loe lähemalt

Confido Meditsiinikeskuse ohustusnõuded seoses Covid-19 levikuga

Seoses COVID-19 levikuga Eestis jälgime Confidos riiklikke ohutusnõudeid, et piirata viiruse levikut. Covid-19 viiruse leviku piiramiseks kehtivad meie juures järgmised kokkulepped: järgime turvalise distantsi hoidmise põhimõtet ja kätehügeeni; kanname maske/ visiire; desinfitseerime pindasid regulaarselt; meie…

Loe lähemalt