Tervisekontroll, protseduurid ja uuringud

Toidutundlikkuse pakett

Toidutalumatus on mitteallergiline ülitundlikkus mõne toidu või joogi suhtes, mille tulemusel võivad esineda terviseprobleemid. Kõige sagedamini võivad kaasnedatoidutalumatusega liigesepõletikud, seedeprobleemid, nahamured, migreenid ja kroonilised peavalud, depressioon ning ülekaalulisus. Toidutalumatuse määramine on äärmiselt keerukas, kuna haigusnähud võivad ilmneda peaaegu vahetult pärast söömist kuni kahe ööpäeva jooksul. Enamjaolt kasutatakse toidutalumatuse väljaselgitamiseks elimineerimisdieeti, kuid alternatiiviks on teha ka Cytolisa toidutalumatuse test. 

Toidutundlikkuse testi ja konsultatsiooni pakett sisaldab:

• toidutundlikkuse test kliinikus;
• analüüsivastuste selgumisel tulemuste tõlgendamine toitumisnõustaja poolt kliinikus või kaugkonsultatsiooni teel. 

Mõnikord piisab enesetunde parandamiseks vaid väiksematest menüü muudatustest, vahel on aga vaja ette võtta suuremaid samme. Confido toitumisnõustajad oskavad toidutalumatuse testi tulemusi lugeda, tõlgendada ning sellest lähtuvalt koostada just Sinu vajadustest lähtudes sobiv tegevuskava. 

Millest toidutundlikkuse test koosneb?

Toidutundlikkuse testi jaoks võetakse vereanalüüs veeniverest ning analüüs põhineb IgG antikehadel. Testis arvestatakse 176 erinevat toiduainet. Testitavad toiduained on kategooriatena juurviljad, maitsetaimed ja joogid, pähklid ja kaunviljad, puuviljad ja marjad, piimatooted, liha- ja kalatooted, teravili jm. Testi tulemused selguvad 15 tööpäeva jooksul.

Toidutalumatuse test ei diagnoosi laktoosi- või gluteenitalumatust. Selleks soovitame teha laktoosi- ja gluteenitalumatuse testid.

Toidutundlikkuse testi tulemusi aitab tõlgendada toitumisnõustaja!

Toidutundlikkuse testi tulemused võivad olla  tihtipeale segadusse ajavad. Toidutundlikkuse testi tulemus ei ütle, et mõni kindel toiduaine tuleks menüüst täielikult eemaldada, vaid on abiks tervisliku ja mitmekülgse menüü koostamisel. Toitumisnõustaja oskab testi tulemusi tõlgendada ning annab soovitusi menüümuudatusteks, mis võivad Sinu enesetunnet parandada. Toitumissoovitused on alati individuaalsed.

Kuidas valmistuda toidutundlikkuse testiks?

Üldised vereprooviks valmistumise tavad kehtivad ka Cytolisa testi puhul:

Vereandmisele eelneval päeval võite süüa ja juua nagu tavaliselt, kuid piirake alkoholi, kohvi ja rasvase toidu tarbimist. Testi andmise eel soovitatakse olla 3-4 tundi söömata ja joomata.

Teenust osutatakse eesti ja inglise keeles.

Anneli Kõiv

Toitumisnõustaja ja -coach

Tallinn

Eliisa Hermlin

Toitumisterapeut

Tartu

Kärolin Vallimäe

Toitumisnõustaja

Tartu

Mari-Liis Väli

Toitumisterapeut (lapsehoolduspuhkusel)

Tallinn

Kira Zhiguleva

Toitumisnõustaja

Tallinn