Kehahooldused

Elektromagneetiline lihasstimulatsioon on uuenduslik, ohutu ja kiire tehnoloogia kogu keha vormimiseks ja sihipäraseks lihaste arendamiseks. Zimmer Z TONE lihasstimulatsioon aitab parandada lihaste toonust ja vastupidavust, sealjuures toetades kaudselt rasvkoe vähenemist (tänu energia  tarbimise kasvule). Protseduur sobib hästi kombineerituna jõutreeninguga saavutamaks maksimaalseid tulemusi konkreetse lihasgrupi treenimiseks või taastamiseks. ZTONE võimaldab treenida lihaseid, mida tavapärasel treeningul on keeruline treenida ja arendada ning samuti on seda hea kasutada taastusravis ja klassikaliste lihasgruppide (kõht, selg, tuhar, jalalihased) treenimiseks.

Suure energiaga induktiivne hooldus kasutab elektromagneetilisi impulsse, mis aktiveerivad motoneuroneid, mis põhjustavad omakorda lihaste kokkutõmbeid. Kokkutõmbumist peetakse kordades tugevamaks võrreldes treeningu mõjuga (40-80% tugevam), kuna see aktiveerib lihaste kokkutõmbumist maksimaalselt. Magnetvälja stimulatsiooni mõjul paraneb verevool ja rakkude ainevahetus, mis soodustab lihaskoe kasvu. Protseduuri ajal ise liikuma ei pea, vaid lamades või istudes teeb kogu töö ära lihasstimulatsiooni aparaat. Elektromagnetiliste impulsside kaudu on võimalik tekitada 27-36 000 lihaskontraktsiooni 25-30 min jooksul.

Protseduuri soovitame teostada 2-3 korda nädalas ülepäeviti ning maksimaalselt 6-10 kordust ühele lihasgrupile. Sama piirkonna  protseduuri soovitame korrata 2-3 kuu möödudes. Korraga ei treenita rohkem kui kahte lihasgruppi. EMLS protseduur on kiire, ohutu ega põhjusta valu ning ebamugavust.

Kellele sobib lihasstimulatsiooni (EMLS) protseduur?

Zimmer ZTONE lihasstimulatsioon sobib nii üldiseks lihastoonuse tõstmiseks keskmise kehatüübiga inimestel kui ka sportlastele maksimaalse lihasjõudluse saavutamiseks, teatud juhtudel kombineerituna ka koos füsioteraapiaga. Samuti on protseduur näidustatud alakõhu- ja vaagnapõhjalihaste nõrkuse puhul lihaste treenimiseks.

Protseduuri sobivuse osas soovitame pidada nõu spetsialistiga. Juhul, kui kliendist tulenevatel põhjustel broneeritud protseduuri osutada ei ole võimalik, jääb kliendi kanda konsultatsiooni tasu.

Protseduur on vastunäidustatud järgmistel juhtudel:

• Palavik
• Rasedus, imetamine
• Epilepsia
• Täpsustamata valusündroom
• Tromboflebiit
• Südamestimulaator ja muud paigaldatud elektroonilised seadeldised
• Generaliseerunud infektsioonid
• Naha liigtundlikkus
• Rasked südamehaigused
• Metallimplantaadid treenitaavas piirkonnas
• Kirurgiliste protseduuride järgselt, kui protseduur võib mõjutada haavade paranemisprotsessi
• Südame-veresoonkonna haigused
• Maksahaigused
• Neeruhaigused
• Pahaloomulised kasvajad
• Diabeet (v.a juhul, kui raviskeem on hästi toimiv ja veresuhkru näidud ei ol kõikuvad)
• Infektsioonid, ekseem või põletik töödeldavas piirkonnas
• Hüpertroofilised armid töödeldavas piirkonnas
• Regulaarselt põletikuvastaste ravimite tarvitamine
• Nahahaigused töödeldavas piirkonnas

Millega arvestada enne protseduuri?

Protseduurieelselt piiranguid ei ole. Soovituslik tulla protseduurile õhukestes spordiriietes.  Eelnevalt hinnatakse kliendi tervislikku seisundit ja veendutakse protseduuri tegemise ohutuses.

Lihasstimulatsiooni protseduur toimub läbi riiete, mugavalt lamades või istudes. Kehale paigutatakse aplikaator sõltuvalt sellest, mis piirkonnale soovitakse keskenduda. Võimalik on hoolitsust teha näiteks tuharatele, reitele, kõhule ja kätele.

Millega arvestada pärast protseduuri?

Protseduur on mitteinvasiivse ja praktiliselt valutu, mille järgselt saab patsient kohe jätkata oma tavapärast igapäevast tegevust. Soovituslik on vältida liigset treenimist paari päeva jooksul protseduuri järgselt. Kõrvaltoimeid protseduurijärgselt esineb väga harva. Kõrvaltoimeteks võivad olla punetus, turse, verevalumid, tuimus töödeldavas piirkonnas, lihaspinged. Harvadel juhtudel võib esineda naha põletus.

Tulemuseks on paranenud verevool ja suurenenud rakkude ainevahetus, mille tulemusel paraneb lihastoonus. Samuti aitab see kaudselt vähendada rasvarakkude mõõtmeid.

Protseduur sobib suurepäraselt kombinatsioonis koos teiste kehaaparaatidega, mis on mõeldud keha toonuse taastamiseks ja parandamiseks, nagu krüolipolüüs (lokaalne rasvaladestuse külmutamine) või lööklaineteraapiaga (naha sidekoe ja struktuuri parandamine, tselluliidiravi).