Massaaž

Laavakivimassaaž on massaažiliik, mida viiakse läbi kuumade laavakivide ja õlisegude abil. See on sügavalt lõõgastav, aitab vähendada väsimust ja stressi ning toetab kehasse kogunenud jääkainete väljutamist.

Laavakivid kiirgavad soojust, mis aitab leevendada lihaspingeid, reguleerib seede- ja hormonaalsüsteemi ning ainevahetust. Massaaži käigus asetatakse kehale soojad laavakivid, mis jäävad sinna mõnekümneks minutiks. Seejärel alustatakse õrnalt kehaõliga massaaži.

Millal soovitame laavakivimassaaži?

• Stress, depressioon
• Pinged kehas, peavalu
• Unetus

Vastunäidustused:

• Rasedus (eriti esimesel trimestril või komplikatsioonide korral)
• Südame- ja veresoonkonnahaigused (nt äge südameatakk)
• Palavik ja põletikulised seisundid
• Ägedad nahahaigused ja haavandid
• Laavakivimassaaži ei soovitata inimestele, kes ei talu sauna ega soojust
• Joobeseisund