Спортивный массаж

Спортивный массаж предназначен прежде всего для спортсменов и физически активных людей. Он проводится с использованием специальных приёмов и упражнений, которые помогают повысить работоспособность и обеспечить более быстрое восстановление после физических нагрузок. Массаж также способствует быстрому снятию мышечных напряжений и болевых ощущений. Спортивный массаж сильнее классического и включает больше растяжек и приёмов, улучшающих подвижность суставов.

Когда мы рекомендуем спортивный массаж?

для более быстрого восстановления после тренировки
для снятия мышечного напряжения и болей
для увеличения амплитуды движений и гибкости мышц
для ускорения обмена веществ
для активации лимфообращения и улучшения кровоснабжения
при предпочтении более сильного массажа
для повышения физической выносливости и работоспособности

Противопоказания

Беременность (особенно в первом триместре или при осложнениях)
Сердечно-сосудистые заболевания (например, острый инфаркт)
Тромбоз и серьёзные нарушения свёртываемости крови
Острая почечная или печёночная недостаточность
Лихорадка и воспалительные процессы
Злокачественные опухоли
Острые кожные заболевания и язвы
Состояние опьянения

Спортивный массаж сильнее классического и предназначен в основном для спортсменов и физически активных людей, включая тех, кто выполняет тяжёлую физическую работу. Для достижения наилучших результатов рекомендуется курс из 5–10 процедур.

Поставщики услуг

Клиники

Медицинский центр Confido

ул. Веэренни 51, Таллинн

Клиника эстетической медицины Viru

Торговый центр Viru, 4-й этаж, Виру Вяльяк 4/6, Таллинн

Цена

Таллинн

Цена

Продолжительность

Спортивный массаж

65 €

60 мин

У нас есть несколько вариантов оплаты. Подробнее читайте ЗДЕСЬ.

БРОНИРОВАНИЕ

Забронировать в самообслуживании

Записаться на прием

Услуга:

Спортивный массаж

Массаж