Массаж

Спортивный массаж предназначен, в первую очередь, для спортивных и физически активных людей. Массаж выполняется при помощи специальных техник массажа и упражнений, которые помогают повысить работоспособность и быстрее восстановиться после физических нагрузок. Массаж также помогает быстро снять мышечное напряжение и боль.

Спортивный массаж сильнее классического и в нем используют больше растяжек и техник, улучшающих подвижность суставов.

Рекомендуем для

• Более быстрого восстановления тела после тренировки
• Снятия мышечного напряжения и боли
• Увеличения амплитуды движения и гибкости мышц
• Ускорения обмена веществ
• Активизации лимфообращения и улучшения кровотока
• Людей, предпочитающих более сильный, чем обычно, массаж
• Повышения физических возможностей

Полезно знать

• Этот вид массажа более сильный, чем классический массаж
• Подходит людям, выполняющим тяжелую физическую работу
• Массаж не подходит в случае воспалительных заболеваний, повышенной температуры, травм и сотрясений, а также слишком низкого или высокого кровяного давления