Персональные тренировки

Регулярные физические нагрузки необходимы для поддержания баланса как физического, так и психического состояния. Тренировки в медицинском центре Confido основаны на осознанности, упоре на правильное выполнение упражнений, личном внимании и поддержке здоровья.

Найдите подходящие для вас упражнения или тренера.

Персональная тренировка

Ищите свободное время

С персональным тренером вы более успешно добьетесь желаемого результата. При персональной тренировке тренер учитывает текущую подготовку и состояние здоровья клиента и указывает, как наиболее эффективно двигаться к поставленной цели.

Когда выбирать персональные тренировки?

  • Если вы хотите быстро достичь своей цели с пользой для здоровья.
  • Если вы нуждаетесь в дополнительной мотивации.
  • Если вы нуждаетесь в помощи с коррекцией техники.
  • Если вы желаете, чтобы тренировки были разнообразными.
  • Если вы желаете, чтобы кто-то следил за вами и помогал отслеживать ваше движение к желаемому результату.
  • Если вы желаете выбрать наиболее эффективные упражнения.
  • Если вы желаете похудеть.
  • Если вы желаете улучшить результаты в каком-нибудь другом виде спорта.
  • Если вы желаете развить мышечную массу.
  • Если вы желаете вести более здоровый образ жизни.
  • Если вы восстанавливаетесь после травмы.
  • Если ваш прогресс остановился.

Поставщики услуг

Цена

Услуга
Цена
Персональная тренировка
60 €

У нас есть несколько вариантов оплаты. Подробнее читайте ЗДЕСЬ.

БРОНИРОВАНИЕ

Забронировать в самообслуживании

Клиники

Медицинский центр Confido
Veerenni 51, Таллинн