Enam ammu ei ole nahahooldus ainult naiste pärusmaa, vaid kosmeetiku poole pöördub ka üha enam mehi, kes soovivad hoida oma naha terve, puhta ja nooruslikuna. Meeste nahk on struktuurilt teistsugune kui naistel – paksem, rasusem ja sageli vastuvõtlikum ärritustele, eriti pärast raseerimist. Regulaarne näohooldus aitab ennetada nii naha vananemist kui ka põletikke ning annab igapäevaelus juurde enesekindlust. Confido esteetika ja laserravi kliiniku kosmeetik Elina Born selgitab, miks vajab meeste nahk erilist tähelepanu ja kuidas seda hästi hooldada.
Meeste nahk on keskmiselt umbes 20–25% paksem kui naistel, kuna kollageeni tihedus on meeste nahas suurem. See tähendab, et meestel on nahk sageli vastupidavam ja vananeb aeglasemalt kui naistel. Meeste rasunäärmed jällegi toodavad rohkem rasu kui naistel, kuna testosteroon suurendab rasunäärmete tööd. Meeste nahk on tihti parema niiskussisaldusega, sest rasu aitab niiskust säilitada.
„Üldiselt olen oma töös täheldanud, et kui meesklient tuleb nahahooldusesse, ei oska ta täpset probleemi välja tuua, vaid tahab lihtsalt näonaha sügavpuhastust või niisutust, ja see on väga okei. Koos leiame nahaprobleemi(de)le õige hoolitsuse ning järjepidevalt hoolduses käies ja õigeid koduhooldustooteid kasutades suudame saavutada ka soovitud tulemused,“ räägib Born.
Raseerimisega seotud probleemid
Kõige sagedasemad põhjused, miks mehed kosmeetiku poole pöörduvad, on raseerimisest tingitud probleemid – raseerimisjärgne ärritus (punetus, kipitus, põletustunne), sissekasvanud karvad (lõual, kaelal) või väikesed põletikulised vistrikud.
Veel võivad Borni sõnul kosmeetiku poole pöördumise põhjused olla rasune nahk ja laienenud poorid. „Kõrgema testosteroonitaseme tõttu toodavad meeste rasunäärmed rohkem rasu, seepärast võib meeste nahk olla sageli rasune ning poorid võivad olla suurenenud – see võib viia komedoonide või akne tekkeni isegi täiskasvanueas,“ ütleb ta.
Nooremad mehed leiavad tee kosmeetiku juurde ka puberteediea akne tõttu.
„Kuigi meeste nahk on rasusem, võib see siiski muutuda kuivaks ja karedaks, eriti talvel või pärast raseerimist, põhjus võib olla näonaha puudulik niisutamine või alkoholipõhised aftershave’id, mis kuivatavad nahka,“ räägib Born.
Levinud probleemid on ka kuperoosa ja rosaatsea. „Kuperoosa tunneb ära pindmistest laienenud kapillaaridest ja sellest, et nahk on sageli punetav. Tunda võib kerget kipitust, naha punetust külmaga, kuumaga ja ka alkoholi tarvitades. Selle mure vastu saab kosmeetik pakkuda rahustavaid ning veresooni tugevdavaid hoolduseid. Rosaatsea on krooniline põletikuline nahahaigus, mille korral esineb samuti punetust, kuumusetunnet, kuid nahk on põletikus ja esineb vistrikke. Sellega kaasneb kipitustunne ning nahk võib olla turses. Selline seisund võib vajada meditsiinilist tuge, mistõttu võib kosmeetik vajadusel suunata dermatoloogi vastuvõtule,“ selgitab Born.
Pigmentatsioon ja päikesekahjustused võivad samuti olla kosmeetiku poole pöördumise põhjused. „Vähene või puudulik päikesekaitsetoodete kasutamine võib viia ebaühtlase jumeni, pigmendilaikude tekkeni ning nahal võib märgata varaseid vananemisilminguid,“ ütleb kosmeetik.
Vananemisest tingitud joonekesed ning kortsud tekivad aga igal täiskasvanul, seega võivad mehed pöörduda kosmeetiku poole ka värskema ilme saavutamiseks. „Selleks sobivad hästi niisutavad ning koorivad hooldused,“ lisab ta.
Aeg-ajalt on meestel soovitatav tulla ka näomassaaži. „Esiteks on see väga lõõgastav ja mõnus, kuid mehaanilisel stimulatsioonil on lisaks ka muud suurepärased omadused. Näiteks vähendab lümfidrenaaž turseid ning väljutab nahast toksiine, tänu millele muutuvad näokontuurid selgemaks. Paraneb verevarustus ja lümfivool, nahk saab rohkem hapnikku, suureneb kollageeni tootlikkus, nahk muutub säravamaks ja jume värskemaks. Pikaajalisem massaažis käimine toetab ajapikku ka naha toonust ning elastsust,“ lisab Born.
Näohoolitsus kord kuus
Born soovitab meestel professionaalses näohoolduses käia korra kuus. „Kui varem ei ole käinud, võib alustada nii: üks kord kuus 3–4 kuu jooksul, et saada nahaprobleem kontrolli alla, ning pärast seda näiteks iga 6–8 nädala järel tulemuste säilitamiseks,“ räägib ta.
„Kuid võib käia ka tihedamalt. Näiteks kui on tegemist aknega, siis soovitan teha keemilise koorimise kuuri (iga kolme nädala tagant kolm korda), eriti tõhus on kombineerida seda valgusteraapiaga, mille abil kiireneb verevarustus ja väheneb rasunäärmete tootlikkus ning nahas tekib vähem põletikulisi koldeid ja punetust. Kollageeni tootlikkus nahas suureneb, selle tulemusel muutub nahk elastsemaks, vähenevad peenikesed kortsud ning nahk pinguldub. Valgusteraapia toetab akne, pigmendilaikude, seborroilise dermatiidi, rosaatsea, kuperoosa ja ekseemi ravi.“
Born ütleb, et kui konkreetset probleemi ei ole, on kliendid alati oodatud niisutavatesse, noorendavatesse nahahooldustesse või – miks ka mitte – näomassaaži lihtsalt lõõgastumise eesmärgil. „Regulaarne kosmeetiku külastamine aitab hoida nahka tasakaalustatuna, niisutatuna ja puhtana, kuid väga oluline on ka kodune hooldusrutiin,“ lisab ta.
„Veel soovitan julgelt tulla proovima keemilist koorimist, isegi kui nahal ei ole otsest probleemi. Keemiline koorimine ehk happekoorimine on nahka uuendav kosmeetiline protseduur, mille eesmärk on leevendada nahaprobleeme ja ennetada või vähendada vananemise märke. Kuigi nimetus võib esialgu kõlada hirmuäratavana, ei ole kartmiseks üldse põhjust – happekoorimine on üks ohutumatest (kuna protsess toimub naha pindmisel kihil) ja mõjusamatest vahenditest nahahoolduses,“ räägib Born. „Hoolduse käigus kutsutakse keemiliselt koorivate ainete abil esile naha kiire ja kontrollitud uuenemine. Esmalt koorib hape nahapinnalt surnud rakud, tuues esile värskema ja nooruslikuma jume, ning seejärel stimuleerib kollageeni ja elastiini loomulikku tootmist, mille tulemusel nahk järk-järgult pinguldub. Pärast hooldust võib nahk punetada ning järgnevatel päevadel õrnalt ketendada, kuid tulemus on kindlasti seda väärt. Paari päeva pärast on jume ühtlasem, näonahk siledam, poorid ahenenud ja pärast hooldust on värske ja puhas tunne. Kokkuvõttes on see nahale väga mõnus restart.“
Confido esteetika ja laserravi kliinikus on meeste jaoks palju tõhusaid erinevatele nahaprobleemidele mõeldud hoolduseid. „Kuna valik on lai, on arusaadav, et ise ei pruugi kohe õiget teenust osata valida – Confido kodulehel on selleks olemas ilukalkulaator, mis suunab väga lihtsalt õige hoolduseni. Olete alati oodatud ka nahahoolduse konsultatsioonile,“ ütleb Born.