Kiropraktik Gerly Truuväärt: seljahügieen on sama oluline kui suuhügieen Jaga

Eestis on praegu vähem kui kümme kiropraktikut, kes kasutavad oma töös teaduspõhiseid meetodeid. Kolm neist töötavad Confidos ning üks neist on Gerly Truuväärt. Kiropraktik vaatab inimest kui tervikut, pealest jalatallani. Ning Gerly Truuväärti meelest on kiropraktikast kasu kõigile, kellel on olemas lülisammas – ühesõnaga kõigile inimestele. „Seljahügieen, millest meil väga vähe räägitakse, on tegelikult väga oluline. Sarnaselt suuhügieeniga võimaldab õige seljahügieeni järgimine paljusid probleeme ära hoida ja kiropraktiku juurde võiks tulla juba siis, kui probleeme veel ei ole,“ sõnas Gerly Truuväärt Terviseraadios. Eriti vajavad tähelepanu noorte inimeste seljad, mis on tänapäeval kahjuks väga nõrgad. Lisaks on väga oluline hoida silma peal oma vaimsel tervisel ning liikuda võimalikult palju. Terviseraadio saade » Intervjuu Gerly Truuväärtiga »