Maris Perendi

Maris Perendi

Füsioterapeut (lapsehoolduspuhkusel)

Maris Perendi on lõpetanud Tartu Ülikooli (2012) ja omandanud magistrikraadi Brightoni Ülikoolis Inglismaal (2020) lihasskeleti füsioteraapia erialal. Lisaks on Maris õppinud Inglismaal naiste tervise füsioteraapiat, mis hõlmab vaagnapõhjalihaste ja kõhu sirglihase lahknemisega seotud probleeme ning sünnitusjärgset taastumist. Enese täiendamist peab Maris väga oluliseks, mistõttu osaleb erinevatel erialastel koolitustel ja seminaridel. Maris kuulub Eesti ja Inglismaa füsioterapeutide liitu ning on Health and Care professions council liige. Füsioterapeudina peab Maris Perendi oluliseks terviseprobleemi põhjuse välja selgitamist ja nõustamist, et tagada kiirem taastumine ja vältida tervisemurede taas tekkimist.

Broneeri aeg

Spetsialist: Maris Perendi

Otsi vabasid aegasid
Füsioterapeudina on minu eesmärk leida üheskoos patsiendiga parimad võimalused ja ravimeetodid tervisemurede lahendamiseks. Olen õppinud Inglismaal, sest vaid seal oli võimalik spetsialiseeruda lihasskeleti füsioteraapiale ja manuaalteraapiale. Magistrikraadi omandades aga leidsin, et on veel spetsiifilisem füsioteraapia suund, mis mulle väga huvi pakub – naiste tervise füsioteraapia. Minu suurimaks huviks on kujunedud sünnitusest taastumine, kõhu sirglihase lahknemine ja vaagnapõhjalihastega seotud probleemid. Leian, et kõik sünnitanud naised vajavad aega enda jaoks, et olla õnnelik ja tunda ennast oma kehas mugavalt! Füsioterapeudina saan aidata naisi nende probleemidega, mida sünnitanud naise puhul häbenetakse või peetakse normaalseks (inkontinentsus, alaseljavalud jne). Olen õnnelik, et saan aidata inimesi ja teha tööd, mis mulle väga meeldib!

Töökeeled

  • Eesti
  • Inglise

Haridus

2015 – 2020
Brightoni Ülikool (Inglismaa), lihasskeleti füsioteraapia, manuaalteraapia MSc
2009 – 2012
Tartu Ülikool, füsioteraapia BSc
2003 – 2009
Tallinna 21. Kool
1997 – 2003
Rapla Ühisgümnaasium

Töökogemus

2017 – 2018
Fysiopark OÜ
2018 – …
Füsiohall
2017 – …
Confido Meditsiinikeskus
2017 – …
Fysiopark OÜ
2015 – 2017
KI Therapy OÜ
2013 – 2015
Adeli Rahvusvaheline Rehabilitatsioonikeskus
2013
SA Põhja-Eesti Regionaalhaigla

Olulised erialased täiendkoolitused

Igal aastal osalen mitmetel erialastel koolitustel ja seminaridel, et oma teadmisi ja oskusi täiendada.
2019
The Mummy MOT: sünnitusjärgne füsioteraapia ja fitness (UK)
2019
Vaagnapõhja füsioteraapia: prolaps (UK).
2019
Vaagnapõhja füsioteraapia: naiste urodüsfunktsioon (UK)
2019
Ultraheliuuringud naiste ja meeste vaagnapõhja füsioteraapias (UK)
2017
Kuivnõelravi müofastsiaalse valusündroomi korral (koolitaja José Miota Ibarra)
2016
Ortopeedilise osteopaatia täiendkoolitus: hüppeliiges (koolitaja Timo Rantala)
2014 – 2015
Ortopeediline manuaalteraapia: alajäse, ülajäse, lülisamba torakaalosa, kael (koolitaja Kathy Berglund).
2015
Ortopeedilise osteopaatia täiendkoolitus: neuroloogia L1-S3 (koolitaja Timo Rantala)
2014
Mulligani teraapia: ülakeha (koolitaja Vaidas Stalioraitis)
2014
Kinesioteipimise algkoolitus (Laivin Koolitused)
2014
NDT/Bobath (koolitaja Cathy Hazzard)

Kuulumine erialaorganisatsioonidesse

Inglismaa füsioterapeutide liidu (CSP) liige

Health and Care professions council liige

Eesti Füsioterapeutide Liit

Meditsiinilised huvipunktid

Kõhu sirglihase lahknemine

Vaagnapõhjalihaste taastusravi

Õlaliigese probleemid

Kaela- ja õlavöötme valud

Alaseljavalud

Iseendast

Olen aktiivse eluviisiga inimene ja naudin nii spordiga tegelemist kui ka spordisündmustele kaasaelamist. Põhiliseks hobiks on discgolf, mis võimaldab mul palju reisida, sõpradega aega veeta ja värskes õhus viibida. Minu teiseks suureks kireks on tantsimine. Kui metsas mind pole, leiab mu kindlasti kuskilt tantsuplatsilt jalga keerutamas.