Kategooria: Physiotherapy

Book an appointment

Specialist: Ines Margato

Find available time slots

Töökeeled

  • Eesti
  • Inglise
  • Portugali

Haridus

2008 – 2010
Plymouthi Ülikool (UK), aspirantuur neuroloogilises taastusravis
2001 – 2005
Atlantica Ülikool (Portugal), bakalaureuseõppe füsioteraapia eriala

Töökogemus

2019 – …
Haapsalu Neuroloogiline Rehabilitatsioonikeskus, teraapiate valdkonna juht, neurorehabilitatsiooni osakonnas
2014 – …
Haapsalu Neuroloogiline Rehabilitasioonikeskus, füsioterapeut neurorehabilitatsiooni osakonnas
2009 – 2013
Vranch House (Exeter, UK), laste füsioterapeut
2005 – 2007
Clinica das Conchas (Lissabon, Portugal), füsioterapeut

Olulised erialased täiendkoolitused

2021
Neurocentric Education (Z-health, Ameerika)
2019
Lümfiterapeut (Eesti)
2017 – 2019
Tantsuterapeut ‘Dancing out the space of the heart’ (Saksamaa)
2016 – 2018
School of Transpersonal Psychology and Hypnotherapy Teadlik Mina (Tallinn, Eesti) – Core Evolution – body psychotherapy course
2017
NDT/Bobath masterclass: handling & problem solving – including the arm/leg connection, with Cathy Hazzard (NDTA, Neurodevelopmental Treatment Association)
2015
Fascial Movement Taping Level 1 certification, Rocktape (Tallinn, Eesti)
2009
he Assessment and Treatment of Adults with Neurological Conditions – Part A and B (British Bobath Tutors Association, UK)
2009
Basic Bobath Course – The Bobath concept (British Bobath Tutors Association, UK)
2008
Neuroscience for Therapist – Postural Control, Gait, Balance and Vestibular Rehabilitation (Wolfson Neurorehabilitation Centre, UK)
2008
Neuromuscular Disease – Managing Respiratory Complications (Glasgow Caledonian University and School of Health and Rehabilitation, Keele University, UK)
2008
3-day Course in Paediatric Gait Analysis and Orthotic Management, by Elaine Owen (Greenwhich Children’s Physiotherapy Service, Goldie Leigh, UK)

Kuulumine erialaorganisatsioonidesse

  • Eesti Lümfiteraapia Liit (alates 2019)
  • Eesti Füsioteraapia Liit (alates 2017)

Meditsiinilised huvipunktid

  • Insuldi, peatrauma, dementsuse ja Parkinsoni tõvega patsientide aitamine.

Book an appointment

Specialist: Madis Arumäe

Find available time slots

Töökeeled

  • Eesti
  • Inglise

Haridus

2015 – 2017
Tartu Ülikool, magistrikraad, füsioteraapia
2011 – 2015
Tartu Ülikool, bakalaureusekraad, füsioteraapia

Töökogemus

2014 – 2015
Viimsi Spa, massöör
2014 – 2015
JK Tallinna Kalevi jalgpallimeeskond, füsioterapeut
2016 – 2016
Praktika Tartu Ülikooli kliinikumi sporditraumatoloogia osakonnas
2016 – 2021
Tartu Ülikooli kliinikumi Spordimeditsiini ja taastusravi kliinik, füsioterapeut
2019 – 2019
Eesti naiste võrkpallikoondis, füsioterapeut
2019 – 2021
II Jalaväebrigaad, füsioterapeut
2021 – …
Fysiocentrum, füsioterapeut
2021 – …
Sportomedica, füsioterapeut
2021 – …
Eesti meeste rannajalgpallikoondis, füsioterapeut
2021 – …
Confido Meditsiinikeskus, füsioterapeut

Meditsiinilised huvipunktid

  • Traumajärgne füsioteraapia
  • Ülekoormussündroomid, nii spordist kui ka tööst tingitud
  • Operatsioonijärgne taastusravi
  • Vigastuste ennetamine
  • Kehaline treening ja taastumine
  • Pikaajaline valu

Iseendast

Minu töövälised huvid on peamiselt seotud kehalise aktiivsuse ja spordiga. Pikalt olen tegelenud jalgpalliga, jõutreeninguga, mitmete muude spordialadega. Oma huvide tõttu sain nooremana korduvalt vigastada, mistõttu tekkis huvi füsitoeraapia vastu.

Book an appointment

Specialist: Helle Nurmsalu

Find available time slots

Töökeeled

  • Eesti
  • Inglise
  • Vene (algtase)

Haridus

2006 – 2009
Tartu Ülikool, terviseteaduste MSc, füsioteraapia eriala
2003 – 2006
Tartu Tervishoiu Kõrgkool, cum laude, füsioteraapia
1991 – 2003
Viljandi C. R. Jakobsoni Gümnaasium, hõbemedal

Töökogemus

2017–…
Confido Meditsiinikeskus, naiste tervise füsioterapeut
2013–2020
Tartu Elite Erakliinik, naiste tervise füsioterapeut
2013–…
Kõhukliinik, juhatuse liige. Vaata ka Kõhukliiniku Instagrami
2008–…
Wellness, juhatuse liige
2006
Pärnu Haigla, füsioterapeut

Kuulumine erialaorganisatsioonidesse

Eesti Füsioterapeutide Liit

Olulised erialased täiendkoolitused

  • 2021 Treating and Training the Female Runner (or Any Female Athlete) (CA)
  • 2020 Diastasis Revolution: evidence-based evaluation and management (UK)
  • 2019 C-Section, Hysterectomy and Abdominal Scar Immersion (UK)
  • 2019 Advanced Post Natal Wellness Practitioner Level 2 (UK)
  • 2018 Modern Pregnancy Assessment, Core Restore & Functional Exercise Programming (UK)
  • 2017 Women’s Wellness and Whole Body Vibration. Power Plate. (UK)
  • 2016 A Closer Look at Pelvic Pain (UK)
  • 2016 Rehabilitative Ultrasound Imaging in Women´s Health Physiotherapy (UK)
  • 2015 Systematic Comprehensive Checklist for Evaluation & Treatment of Pelvic Pain Patients (UK)
  • 2015 New Perspectives from The Integrated Systems Model for Treating Women with Pelvic Girdle Pain, POP, SUI and/or DRA (UK)
  • 2015 Rectus Diastasis Rehabilitation Integrating Post Natal Physiotherapy and Functional Fitness Training Or… Don´t Mind the Gap! (UK)
  • 2014 Physiotherapy Assessment and Management of Female Urinary Dysfunction (UK).
  • 2013 Treatment of Diastasis Recti (UK)
  • 2013 Ante & Post Natal Physiotherapy (UK)
  • 2013–2015 Tupler Technique™ litsents. Koolitus ja eksamid New Yorgis (USA)
  • 2009 Teraapiapalli GymnicPlus kasutamine rasedusaegse ja sünnitusjärgse võimlemise juures ning abivahendina sünnitusel

Korraldatud koolitused

  • 2016 loengud Ämmaemandate Ühingule teemadel “Rasedusaegne kehaline koormus”, “Lahkliha ja vaagnapõhjalihaste taastumise soodustamine füsioterapeudi pilgu läbi”
  • 2015 Tallinna Perearstide Seltsi liikmetele koolitus “Sünnitusjärgsete probleemide füsioteraapia. Kõhu sirglihase lahknemine”
  • 2014 Eesti Ämmaemandate Ühingu liikmetele koolitus “Sünnitusjärgsete probleemide füsioteraapia. Kõhu sirglihase lahknemine” Tallinnas ja Tartus
  • 2015–2017 osales Helle Nurmsalu Tartu Tervishoiu Kõrgkooli rakendusuuringus ja teostas sünnitanud naiste kõhu- ja vaagnapõhjalihaste hindamist, mille läbis kokku üle 200 naise

Meditsiinilised huvipunktid

  • Kõhu sirglihase lahknemine
  • Vaagnapõhjalihaste taastusrav
  • Seksuaaltervis
  • Kehataju
  • Teadlik treening

Avaldatud publikatsioonid

2009
Nurmsalu H, Linkberg R, Varendi H. Enneaegselt sündinud laste liigutuslik areng 7 aasta vanuses. Teesid konverentsi „Teadus, sport ja meditsiin“ kogumikus. Tartu 2009: 80.
2009
Laansalu A, Linkberg R, Varendi H, Nurmsalu H. Bronhopulmonaalse düsplaasiaga enneaegselt sündinud laste liigutuslik areng seitsmendal eluaastal. Tartu Tervishoiu Kõrgkooli diplomitööde kogumik 2009.

Iseendast

Olen 3 lapse ema, elukaaslane, koolitaja, eluaegne õppija, toidukultuuri nautleja, hommikujooksu ja podcast’ide kuulamise sõltlane, tenniseharrastaja, pilatese fänn, unistaja, maailmaavastaja, ettevõtja.
Usun, et…
“Sinu uskumustest saavad Sinu mõtted,
Sinu mõtetest saavad Sinu sõnad,
Sinu sõnadest saavad Sinu teod,
Sinu tegudest saavad Sinu harjumused,
Sinu harjumustest saavad Sinu väärtused,
Sinu väärtustest saab Sinu saatus.”