Kärt Lust-Paal получила степень магистра в области клинической психологии в Тартуском университете. После окончания магистратуры Кярт прошла двухгодичное обучение по когнитивно-поведенческой терапии в Эстонской ассоциации когнитивной и поведенческой терапии, а затем углубленное обучение по майндфулнесс при Оксфордском университете. Кярт имеет профессиональный сертификат клинического психолога (7-й уровень) и сертификат EuroPsy в области клинической психологии. В качестве терапевта Кярт концентрируется на лечении тревожных расстройств, депрессии, а также состояний, связанных с низкой самооценкой, перфекционизмом и выгоранием. Кроме этого, Кярт ведет групповую терапию на основе осознанности (MBCT-D и MBCT for Life).