Raviprogrammid

Sõltuvusest vabanemisel mängib olulist rolli kogemuste ja emotsioonide jagamine nii sõltuvusnõustajaga kui ka teiste inimestega, kellel on sarnane kogemus. Raviprogrammidega liitunu osaleb grupiteraapias, loengutel ja treeningutel, kus õpetatakse iseennast avama, teisi toetama ja ise toetust vastu võtma.

Treenerid ja õpetajad on oma alade tipud, kes on pühendunud sellele, et toetada inimeste vaimset tervist. Treeningrühmad on personaalsed, maksimaalselt saab osaleda kuni 12 inimest, et oleks võimalik kõiki juhendada.

Valige allolevast rippmenüüst sobiv teenus

    Kaassõltuvuse ja peretoetuse grupiteraapia

    Grupiteraapia on mõeldud sõltuvushäirega inimeste lähedastele, kes soovivad vabaneda kaassõltuvuse nõiaringist ja luua tasakaalus suhteid lähedastega. Sõltuvus on pereprobleem ja muutust vajavad kõik pereliikmed. Sõltuvushäire kahjustab nii paarisuhet kui ka peres kasvavaid lapsi. Grupiteraapia eesmärk on aidata muuta vanu käitumismustreid, mõtestada oma kogemusi ning õppida taas iseennast väärtustama. Grupiteraapiat juhendab kaassõltuvuse ja perenõustaja Katrin Hallik.

    Grupiteraapia põhiteemad:

    • Päritolupere käitumismustrite teadvustamine
    • Eluterved piirid (ülepingutusest ja liigvastutusest vabanemine)
    • Süü ja süüdistamine
    • Aitaja vari
    • Kontrollivajadus
    • Minu tegelikud vajadused
    • Elutervemad valikud
    • Enda väärtustamine ja suhe iseendaga
    • Tasakaalus suhted
    • Andestus teistele ja endale

    Grupiteraapia sisaldab 10x2h pühendumist iseendale toetava grupi keskel, arutlusi ja jagamisi olulistel teemadel ning uute lahenduste avastamist.


    Programmi hind

    400 €

    Broneeri aeg