Специалисты

В медицинском центре Confido работают врачи и специалисты самого широкого спектра, которые дают рекомендации по профилактике проблем со здоровьем и занимаются диагностикой и лечением уже развившихся заболеваний.

Разные врачи и специалисты сотрудничают друг с другом, поэтому при необходимости вас направят к коллеге для получения необходимой помощи.

Выбирать

Программа «12 шагов» по восстановлению от аддиктивного расстройства

Модель «Миннесота» или программа «12 шагов» является успешной и широко практикуемой во всем мире программой избавления от зависимостей, которая длится 12 месяцев: три месяца – интенсивная базовая программа, за которой следует 9-месячная программа для продолжающих.

Программа охватывает осмысление проблемы и индивидуальный план лечения, который поддерживают индивидуальные и групповые терапии, лекции, физические тренировки, а также параллельная тесная работа с консультантом по зависимостям, чтобы подготовить человека к самостоятельной жизни без зависимости. За ней следует последующее лечение и более самостоятельный период, во время которого поддержку оказывает опорная группа.

Целью восстановительной программы является помочь людям понять, какое влияние употребление вызывающих зависимость веществ оказывало на него на протяжении всей жизни. Используемый в программе практический метод позволяет сделать выбор в пользу жизни без зависимости.

Программу ведут консультанты, имеющие личный положительный опыт по восстановлению от зависимости. Они отлично понимают различные стадии восстановительного процесса, сопутствующие восстановительному процессу эмоции и сложные ситуации, имеющие ключевое значение, обучая и мотивируя справляться с ними и других.


Oсновного пакета

1120 €

Длительность

3 месяца

Длительность программы для продолжающих – 9 месяцев. Для прошедших основную программу участие бесплатное (1 раз в неделю).

Что включает в себя программа и почему стоит к ней присоединиться?

  • Осознание проблемы и план лечения
    Предпосылкой присоединения к программе является оценка аддиктивного расстройства, на основание которой специалист определяет состояние здоровье человека, и в сотрудничестве с консультантом по зависимостям и психиатром разрабатывает индивидуальный план лечения. План лечения включает понедельную программу на три месяца. К употреблению лекарственных препаратов прибегают лишь в случае крайней необходимости. Успешность программы зависит от выполнения составленного плана лечения, при этом человек сам должен принять добровольное решение следовать плану лечения.
  • Индивидуальная поддержка
    Первое время индивидуальные встречи с консультантом по зависимостям проходят как минимум раз в неделю, затем – по необходимости. На индивидуальных сеансах консультант занимается с человеком по структурированной программе, охватывая конкретные темы. По своей сути – это терапия, в рамках которой происходит совместная оценка пути оздоровления, обсуждение того, удалось ли следовать условленной программе, а также совместное составление плана на следующую неделю.
  • Групповая терапия
    Важную роль в избавлении от зависимости играет возможность поделиться мыслями и эмоциями как с консультантом по зависимостям, так и с другими людьми с похожим опытом. Участник программы может принимать участие в групповых терапиях и лекциях, где его научат раскрываться, оказывать поддержку другим и принимать её от других.

    Саморазвитие, направленное на достижение цели
    Важную роль в программе играет самостоятельная работа, чтение и письменные задания, которые помогают лучше понять философию программы «12 шагов» и проработать темы, связанные с жизненными проблемами.

    Телесное и духовное оздоровление
    Каждую неделю можно принимать участие как минимум в одной тренировке (йога, пилатес, чи-конг, TRE-упражнения), чтобы освободить свое тело от напряжения и успокоить чувства. В случае присоединения к программе важно уметь занимать свое свободное время различными полезными занятиями и стараться шаг за шагом приучать себя к новым привычкам.

  • Подготовка и поддержка при присоединении к опорной группе
    Во время участия в программе консультант по зависимостям поможет Вам подобрать наиболее подходящую опорную группу и окажет поддержку в присоединении к ней. Опорная группа помогает поддерживать свободный от зависимости образ жизни во время и после завершения терапии, чтобы предотвратить срыв.
  • Формирование опорной сети
    Участие в программе поможет найти новых друзей и принять участие в создании опорной сети. Впоследствии на них всегда можно будет положиться, и в случае возникновения трудностей они помогут предотвратить возвращение к старой модели поведения и предотвратить употребление веществ, вызывающие зависимость.
  • Поддержка близких и членов семьи
    Близкие и семья зависимого человека страдают от этой болезни в той же мере, что и сам зависимый. Чтобы навсегда избавиться от зависимости, необходимо изменить модель поведения в семье и отношение друг к другу. По этой причине консультант должен оказывать помощь и близким участника программы, ведь у большинства из них уже сформировалась созависимость. Созависимость также является аддиктивным расстройством, избавиться от которого поможет осознанная работа над собой. Консультант по созависимости представляет человеку программу оздоровления отношений, в ходе которой рассматривается влияние закрепленной с детства модели поведения на последующие отношения, осознаются личные потребности и границы, в результате чего сначала происходит налаживание отношений с самим собой, а затем с другими людьми. Страдающие от созависимости могут принимать участие в групповой терапии, где люди с похожим жизненным опытом имеют возможность поддерживать друг друга. Консультант знакомит с сущностью созависимостью и участников программы.
  • Закрепление нового образа жизни
    Важную роль при избавлении от аддиктивных расстройств играет избавление от прежнего образа жизни и людей, связанных с зависимостью, и знакомство с новыми людьми и занятиями, поддерживающими жизнь без зависимости. К сожалению, мы не можем измениться за одну ночь. Изменения в образе жизни необходимо закреплять в ходе сознательных и последовательных действий. В ходе программы мы научим Вас различать и закреплять различные действия и привычки.
Более подробно читайте о программе на сайте TSF-клиники »

Оксана Козлова

Оксана Козлова

Консулътации на основе опытаг

Подробнее о специалисте
Кая Хейнсалу

Кая Хейнсалу

Консулътации на основе опытаг

Подробнее о специалисте
Мари-Лийс Лаанету

Др Мари-Лийс Лаанету

Психиатр

(в декрете)

Подробнее о враче