Специалисты

В клинике Confido есть широкий выбор специалистов и врачей, которые увлечены своим делом. Наши специалисты консультируют как по вопросам профилактики,так и занимаются диагностикой и лечением уже имеющихся заболеваний. Врачи, медицинские сестры и все остальные специалисты тесно сотрудничают между собой и при необходимости направят Вас к своему коллеге за необходимой консультацией или помощью. В клинике Confido маленькие очереди и многие услуги доступны для бронирования через Больничную кассу.

Выбирать

Курс осознанного родительства

Воспитание детей – одна из наиболее значимых и сложных задач в жизни человека, которая к тому же дает возможность в полной мере реализовать себя. Это может быть сложно и утомительно, но в то же время приносить большое удовлетворение и радость. Иногда жизнь может меняться так быстро, что воспитание детей становится утомляющей обязанностью и поэтому выполняется кое-как. Быть родителем в этом случае означает выполнение бесчисленного количества обязанностей без той радости, которую приносит чувство БЫТЬ ВМЕСТЕ С РЕБЕНКОМ. Мы можем потерять контакт с нашими детьми и семьей, потерять чувство общности и радость от самого процесса «быть вместе». Ребенок воспитывается в этом случае «на автопилоте».

Вы чувствуете, что это относится и к Вам? На начинающемся 8-недельном курсе осознанного родительства мы обучимся отключать этот автопилот!

На встречах курса осознанного родительства мы научимся обращать внимание на то, что происходит здесь и сейчас, на конкретные ощущения. Таким образом, направление внимания поможет лучше справляться с самим собой, воспитанием детей и стрессом в семейной жизни. Мы можем больше времени проводить вместе и ощутить вместе с Вами радость, разделить имеющиеся проблемы родительства.  Все это дает нам возможность видеть ситуацию лучше, совершать взвешенные поступки и принимать обдуманные решения и, конечно, не реагировать на что-либо автоматически.


Что такое осознанное родительство?

Осознанное родительство – это постоянно продолжающийся творческий процесс, а не какая-либо конечная точка. Данное понятие включает в себя привнесение осознанного безоценочного внимания в каждый момент жизни настолько, насколько это возможно. Это также содержит как осознание происходящего в своем внутреннем мире (свои мысли, чувства и телесные ощущения), так и вне себя (в семье, у своих детей, дома и в обществе). Это практика постоянно находится в процессе и включает в себя: 

  1. большую осведомленность о индивидуальной сущности ребенка, его чувствах и потребностях;
  2. большую возможность и необходимость своего присутствия, внимания к услышанному;
  3. признание уже имеющейся ситуации и акцептирование ее именно в том виде, в каком она в данный момент находится, вне зависимости от того, насколько это приятно или же неприятно.
  4. обучение распознаванию своих реактивных импульсов и правильному реагированию, с большей ясностью и доброжелательностью.

Об организации

Программу осознанного родительства (mindful parenting) разработали Сюзан Бёгельс и Кетлин Рестифо (2008). Программа содержит как классические упражнения на осознание, так и специальные упражнения, разработанные специально для родителей. Между встречами очень важно делать ежедневные упражнения, которые занимают 20-45 минут в день.

Численность группы не более 16 человек. 2-часовые встречи происходят 1 раз в неделю. До начала курса проводится ознакомительная беседа.

Время проведения

На курс осознанного родительства просим зарегистрироваться Группа начнет занятия при наборе достаточного количества желающих.

Информация о ценах:

Стоимость курса 400 €. Стоимость индивидуальной встречи перед курсом 40 €.

ЗАБРОНИРОВАТЬ ВРЕМЯ