Kategooria: Kliiniline psühholoogia

• 2011 Pereteraapia algkursus
• 2012 Kognitiiv-käitumisteraapia algkoolitus
• 2012-2014 Kognitiiv-käitumisteraapia põhikursus
• 2014 Psychosis is all around and is easy to treat in early stages
• 2014 The 44th Congress of the European Association for Behavioural & Cognitive Therapies
• 2015 Personality Disorders: Skills Training for Effective Treatments
• 2015 Wechsleri täiskasvanute intelligentsusskaala (WAIS-III) kasutajakoolitus
• 2016 Dialectical behaviour therapy course
• 2016 Emotionally focused therapy training
• 2017 Kohtueksperdi baaskoolitus kohtupsühhiaatrias ja -psühholoogias

Lisaks eelnimetatuile regulaarne osalemine Eesti Psühholoogide Liidu ning Eesti Kognitiivse ja Käitumisteraapia Assotsiatsiooni konverentsidel ja täiendkoolitustel.

Olen liige järgmistes erialaseltsides:

• Eesti Kognitiivse ja Käitumisteraapia Assotsiatsioon
• Eesti Kliiniliste Psühholoogide Kutseliit

Väärtustan aega, mida saan veeta oma pere ja lähedastega. Võtame ette väikeseid ja suuremaid seikluseid, käime looduses, mängime laua- ja sportmänge. Iseendas tasakaalu hoidmiseks proovin teadlikult luua rahu- ja rõõmutunnet keskendudes käesolevale hetkele, aktsepteerides asju sellisena nagu need on ning enda suhtes sõbralikult ja järjekindlalt otsides lahendusi raskustele. Heas seltskonnas naudin maitsvat toitu, filmikunsti ja jazz-muusikat, tunnen huvi investeerimise ja kestliku eluviisi vastu.

• 2019 Mindfulness Based Stress Reduction-intensive
• 2017 Introduction to Schema Therapy , Schema Therapy Workshop
• 2016 Susan Bögels: Mindful Parenting Advanced teacher training
• 2016 The European Association for Behavioural and Cognitive Therapies aastakonverents Stockholmis, Rootsis
• 2015 Mindful Self-Compassion Intensive- 5 päevane intensiivkursus Islandil
• 2014 The European Association for Behavioural and Cognitive Therapies aastakonverents Haagis, Hollandis
• 2014 Willem Kuykeni töötuba: Mindfulness-based Cognitive Therapy EABCT aastakonverentsi raames Haagis, Hollandis
• 2013 Melanie Fennelli töötuba: Low Self-Esteem – Transdiagnostic Model
• 2013 The European Association for Behavioural and Cognitive Therapies aastakonverents Marrakechis, Marokos
• 2011–2013 Kognitiiv-käitumisteraapia põhikoolitus

Olen liige järgmistes erialaseltsides:

• Eesti Kliiniliste Psühholoogide Kutseliidu liige
• Eesti Psühholoogide Liidu liige
• Eesti Kognitiivse ja Käitumisteraapia Assotsiatsiooni liige

Teadveloleku kasutamine erinevate psüühikahäirete ravis, skeemiteraapia lähenemine

Praeguses eluetapis on fookus perel ja kolmel lapsel. Keha ja vaimu tasakaalus hoidmiseks olen juba aastaid joogat harrastanud. Väga meeldivad erinevad käelised tegevused nagu savitöö, käsitöö ja hea meelega õpin juurde uusi oskusi. Peale lastega kodus olemist oskan oma tööd veelgi rohkem hinnata ning olen väga rõõmus ja tänulik, et olen leidnud eriala, mis tõeliselt innustab ja paelub ning kus arenguvõimalused kunagi otsa ei saa.

Täiendan end regulaarselt erialastel koolitustel, konverentsidel ja töötubades. Olulisemad koolitused oleksid järgmised:

• 2020 Dialektiline käitumisteraapia kompleks-posttraumaatilise stressihäire raviks
• 2018-2020 Kognitiiv – käitumisteraapia põhikursus
• 2018 SNAP kohaneva ja mittekohaneva isiksuse küsimustiku koolitus
• 2018 WAIS – III testi kasutajakoolitus
• 2018 Ärevushäirete psühholoogiline uurimine ja kontseptualiseerimine
• 2018 Hindamismeetodid kliinilises lapsepsühholoogias
• 2018 Grupipsühhoteraapia treening
• 2018 Laste komplekstrauma ja dissotsiatsioon
• 2017 Koolipsühholoogia hindamisvahendite komplekti testide kasutamine
• 2016 Aktiivsus- ja tähelepanuhäiretega ning autismispektrihäiretega laste toetamine ja sekkumise võimalused haridusasutuses
• 2016 Tunnetekeskse paariteraapia põhikoolitus
• 2015 Laste eneseregulatsioon: valik praktilisi töövõtteid lastega tegelevatele spetsialistidele
• 2015 8-nädalane teadveloleku kogemuslik kursus

Olen liige järgmistes erialaseltsides:

• Eesti Kognitiivse ja Käitumisteraapia Assotsiatsioon
• Eesti Kliiniliste Psühholoogide Kutseliit
• Eesti Koolipsühholoogide Ühing

Meeleolu- ja ärevushäired, söömishäired, noorukite emotsionaalsed ja käitumisprobleemid. Lisaks oman kogemust isiksusehäirete, autismispektrihäirete, bipolaarse meeleoluhäire ning psühhootiliste häirete hindamises ning ravis.

Vabal ajal meeldib mulle veeta aega muusika- ning kultuuriüritustel, pere ja lähimate sõprade ringis või sporti tehes. Sõprade seltsis mängin sageli lauamänge või tegelen aktiivse puhkusega. Tasakaaluks vaimsele tööle naudin füüsilisi tegevusi, olgu selleks looduses viibimine, raskesport või õhtune jooksuring.

Töötan nii noorte kui ka täiskasvanutega, aidates neil mõista oma vaimse tervise probleemi olemust, õppida uusi käitumisviise ja seeläbi parandada igapäevast toimetulekut. Eelnevalt on ta töötanud erivajadustega noorte ja täiskasvanutega, samuti tegelenud ajukahjustusega inimeste rehabilitatsiooniga. Mõistan enesetäiendust väga oluliseks. Mina olen alustanud kunstiteraapia väljaõpet ning täiendan ennast regulaarselt erinevatel kursustel ja koolitustel. Pean oluliseks perekonda, sõpru ja inimsuhteid üleüldse.