Mida kinkida, kingitus mehele, kingitus naisele, kingitus emale, kingitus isale, mida kinkida, kingiideed, tervis, arsti vastuvõtt, kinkekaart

Kaalukeskus

Confido Kaalukeskuses pakume terviklikke, meditsiinilisi ja tervist toetavaid lahendusi kehakaalu säilitamiseks, langetamiseks või tõstmiseks. Oleme tervisepartner tervislike eesmärkide seadmisel ja nende suunas liikumisel, pakkudes mitmeid terviseteenuseid ja tugivõrgustikku, et aidata saavutada soovitud kaalu ja heaolutunnet, ennetada või hoida kontrolli all kroonilisi haigusi ning toetada organismi tervisliku elustiiliga.

Teie kehakaalu tervisliku langetamise, tõstmise või säilitamise väljakutsel on toeks tipptasemel spetsialistid, arstid, õed, toitumisnõustajad ja personaaltreenerid.

Kaalukeskuse võimaluste hulka kuuluvad:

  • kehakaalu audit (nt vereanalüüsid, kehakoostise analüüs)
  • arsti konsultatsioon koos vajaliku raviplaani koostamisega (sõltuvalt näidustustest/vajadustest võib arst soovitada näiteks semaglutiidi ravi)
  • toitumisnõustamine ja -teraapia, toitumiskava koostamine
  • personaalse füüsilise koormuse kava koostamine
  • vaimse tervise spetsialistide vastuvõtud (nt vaimse tervise õde, psühholoog, psühhiaater, tegevusterapeut)
  • kehahooldused (nt rasvarakkude lagundamine, naha toonuse parandamine, lihaste stimuleerimine, krüolipolüüs, lööklaineteraapia ja elektromagneetiline lihasstimulatsioon)
  • vajadusel kirurgiline sekkumine (bariaatria e maovähendusoperatsioon ja/või esteetiline kirurgia)



Kaalukeskusesse ootame teid, kui

  • soovite langetada kaalu ja jõuda kaalueesmärgini tervislikult;
  • vajate tuge jätkusuutlike tervislike eluviiside juurutamisel;
  • olete proovinud erinevaid dieete, ent pole suutnud saavutada püsivat kaalulangust;
  • teid vaevavad lisakilod või sünnitusjärgne ülekaal, millest pole õnnestunud soovitud aja jooksul vabaneda;
  • tahate vabaneda õllekõhust, kangekaelsest kõhurasvast, stressisöömisest või õhtusest näksimisharjumusest.

Confido Kaalukeskuses on lai valik võimalusi oma eesmärkide saavutamiseks. Valige just endale sobivad teenused või terviklik pakett-lahendus.

Vali

Kaalulangetuse paketid 

Näita vabasid aegasid

Confido kaalulangetuse paketid on selleks, et aidata luua tugev baas tervislikuks kaalulangetuseks ja selle säilitamiseks. Uute harjumuste juurutamine võtab aega ja nende iseseisev järgimine võib tunduda keerukas ning libastumise oht suur, seega peame oluliseks pakkuda esimestel sammudel järjepidevat tuge. Samuti läheneme igale kaalulangetajale individuaalselt – vastavalt teie vajadustele, harjumustele ja soovidele koostab meie spetsialistide tiim teile parima kava ning toetab eesmärkide saavutamisel.

Kolmekuuline pakett algab vereanalüüside võtmise, vaimse tervise hindamise, füüsiliste näitajate mõõtmise ja seniste toitumisharjumuste kaardistamisega, et saada ülevaade hetkeseisust. Kogu perioodi vältel on teile toeks toitumisspetsialist, treenerid ja vajadusel arst.

Toitumisspetsialist juhendab, suunab ja selgitab tervisliku toitumise põhimõtteid ning treener aitab suurendada kehalist aktiivsust, võttes arvesse teie füüsilist seisundit. Paketid sisaldavad vajaduspõhiselt ka arsti konsultatsiooni, kus arst meditsiiniliste näitajate põhjal nõustab, suunab edasi eriarstile või koostab raviplaani. Spetsialistid pööravad paketi vältel tähelepanu ka vaimsele tervisele ja suunavad vajadusel õigete spetsialistide poole.

Kolmekuulised paketid sisaldavad:

I KUUKaalulangetuse standardpakettKaalulangetuse PLUSS pakett (ainult Tallinnas)
Vereanalüüsidjahjah
SECA-kehaanalüüsjah (Tallinnas)jah
Kehakaal, pikkus, vöö- ja kaelaümbermõõt, vererõhkjahjah
Vaimse tervise hindamine (EEK)jahjah
Toitumisspetsialisti konsultatsioon (1 h)jahjah
Vajadusel perearsti konsultatsioon (õe otsusel)jahjah
Toitumisspetsialisti lühikonsultatsioon3 x3 x
Personaaltreeneri konsultatsioon (1 h)jah
Personaaltreening2 x
Powerplate-treening2 x
Toitumiskava (näidismenüüd)jahjah
II KUU
Toitumisspetsialisti konsultatsioon (1 h)jahjah
Toitumisspetsialisti lühikonsultatsioon3 x3 x
Powerplate-treening2 x
Personaaltreening2 x
III KUU
Toitumisspetsialisti konsultatsioon (1 h)jahjah
Toitumisspetsialisti lühikonsultatsioon3 x3 x
SECA-kehaanalüüs (kehtib üks aasta)jah (Tallinnas)jah
Personaaltreening2 x
Powerplate-treening2 x
Treeningkava50 €jah
Rühmatrennid (piiramatult kohtade olemasolul)15 € kordJah
Kaalukeskuse lansseerimise puhul hind499 € (Tallinn)
439 € (Tartu)
899 €
Paketi tegelik väärtus (kui soetada teenused eraldi)864 €1512 €

Soovitame paketti, kui

  • soovite langetada püsivalt kaalu ilma dieeti pidamata
  • olete proovinud erinevaid dieete, ent pole suutnud saavutada püsivat kaalulangust
  • tahate jõuda kaalueesmärgini tervislikult
  • vajate järjepidevat tuge kaalulangetuse või -tõstmise teekonnal
  • plaanite muuta oma toitumist ja eluviisi tervislikumaks
  • teil on diagnoositud krooniline haigus (nt kõrgvererõhktõbi, 2. tüüpi, kõrge kolesteroolitase)

Pakett ei sobi teile, kui

  • ootate kiiret ulatuslikku kaalulangust (näiteks 2–4 nädala jooksul)
  • te ei võta oma eluviisi muutmise eest vastutust – meie oleme teile toeks, kuid kaalulanguse tulemuse eest saate täielikult vastutada vaid teie ise
  • teil on diagnoositud söömishäired (sel juhul soovitame toitumisterapeudi konsultatsiooni)
  • olete alla 16-aastane
Kaalulangetuse standardpakett (Tartu)
439 €
3 kuud
Kaalulangetuse standardpakett (Tallinn)
499 €
3 kuud
Kaalulangetuse PLUSS pakett (ainult Tallinnas)
899 €
3 kuud

Seda teenust osutame

Confido Meditsiinikeskus
Veerenni 51, Tallinn
Confido Tartu Raatuse kliinik
6. korrus, Raatuse 21, Tartu
Lõunakeskuse kiirkliinik
Ringtee 75, Tartu

Broneeri aeg online’is

Teenus: Kaalulangetuse paketid 

Otsi vabasid aegasid