Massaaž

Ravimassaaž

Ravimassaaž on tervist toetav ja taastav massaažiliik, mille käigus keskendutakse probleemsetele kehapiirkondadele. Personaalsest terviseseisundist ja vajadustest lähtuva raviteraapia käigus leitakse kliendi ja terapeudi tihedas koostöös sobivaim massaaživiis. Vastavalt probleemile kasutatakse erinevate massaažiliikide kombinatsioone: klassikaline massaaž, lümfimassaaž, kupumassaaž, trigerpunkti teraapia jm.

Massaaži põhiline eesmärk on parandada kudede hapnikuga varustatust ja eemaldada organismist toksiine, mis omakorda kiirendab ainevahetust, taastab kaotsiläinud energiavarud, korrigeerib lihastoonust, parandab naha elastsust ja selle seisundit ning ergutab vere- ja lümfiringet. Massaaž toob töödeldavasse piirkonda toitainete rikast verd ning vähendab lihasvalusid.

Ravimassaaž on sobilik igaühele, kes soovib keskenduda kehas valitsevale konkreetsele pingele ja sellest vabanemisele. Ravimassaaž ei ole soovituslik alljärgnevatel juhtudel:

• äge südamepuudulikkus 
• liiga kõrge või madal vererõhk
• tromboosi või emboolia oht 
• põletikulised haigused (toob kaasa ägenemise – näiteks gripp, palavik
• mädased põletikud ja haavad
• veenipõletikud
• verejooksud
• kasvaja, igasugune kasvajaprotsess või kahtlus (viib vähirakud laiali)
• kilpnäärmehaigused
• afektiivsed psüühilised seisundid (neurasteenia, äge stress)
• raseduse katkemisoht
• ägedad traumad (luumurrud, rebendid, põrutused)
• joobeseisund 
• vahetult pärast traumat või operatsiooni

Parimate tulemuste saavutamiseks on soovitatav viia läbi massaažikuur 5–10 korda. Pärast massaaži on soovitav puhata ja juua rohkelt vett või rohelist teed.

Teenust osutatavad kvalifitseeritud ravimassaažiterapeudid.

Marina Ljaš

Massaažiterapeut

Tallinn

Pille Väli

Massaažiterapeut

Tallinn

Heidi Küppas

Massaažiterapeut

Tallinn

Margit Tomson

Massaažiterapeut

Tallinn