Massaažid Confido Meditsiinikeskuses

Massaaž

Kas tunnete ennast vahel kurnatuna ja võitlete stressiga? Võib-olla tajute kehas valulikkust või püüate vigastusest paraneda? Või soovite lihtsalt lõõgastuda, lasta ennast pisut poputada ja rutiinist põgeneda? Massaaž mõjub tasakaalustavalt psüühikale, lõõgastavalt lihaskonnale, aktiveerivalt lümfi- ja vereringele ning immuunsüsteemile ning tõstab keha vastupanuvõimet haigustele. Mitmed massaažid toniseerivad nahka ja aitavad võidelda vanadusilmingute vastu.

    Rasedusaegne massaaž

    Näita vabasid aegasid

    Rasedusaegne massaaž põhineb Tai massaaži tehnikatel ja on kohandatud raseda vajaduste järgi. Teadlik rasedusaegne ettevalmistus tagab parema enesetunde ning kiirema taastumise pärast sünnitust. Lapseootel ema jaoks on massaaž meeldiv, kasulik ja soovitatav.

    Massaaži tehakse matil kasutades spetsiaalseid vahendeid, mis aitavad luua mugavaid asendeid raseda jaoks. Massaaž on valutu ja ohutu ning aitab leevendada lapseootamisega kaasnevaid füüsilisi ja psüühilisi vaevusi: selja- ja istmikunärvi valud, pea- ja lihasvalud, rasedusega kaasnevad jalgade tursed. Massaaž soodustab und, vähendab ärevust, stressi ja meeleolumuutuseid.

    Millal soovitame?

    • Raskustunne alaseljas, puusades, jalgades, selja väsimine
    • Jalgade krambid
    • Õlavöötme ja kaela pinged
    • Käte “suremine”
    • Pinge, stress
    • Unehäired

    Mida on hea teada?

    • Massaaž on soovitav alates 3. raseduskuust.
    • Tõsiste tervisehäirete või riskiraseduse korral tuleb kindlasti eelnevalt konsulteerida arstiga (katkemisoht, diabeet, südamehaigus, kõrge vererõhk, aneemia, krambid, alla 18.a. rasedad, mitmike ootajad).
    • Massaažon valutu ja ohutu.
    • Massaaži tehakse läbimugava riietuse kas matil ja/või kott-toolil.
    • Massaaž on saanud Eesti Ämmaemandate Ühingu heakskiidu
    Rasedusaegne massaaž (Tallinn)
    65 €
    60 minutit

    Seda teenust osutame

    Confido Meditsiinikeskus
    Veerenni 51, Tallinn

    Broneeri aeg online’is

    Teenus: Rasedusaegne massaaž

    Otsi vabasid aegasid