Idamaade teraapiad

Tänapäeva elulaad soodustab keha enneaegset vananemist ja pingetest tekkivaid probleeme. Jaapanist ja Taist pärit iidsetel tarkustel ja ravimeetoditel baseeruvad massaažid ja teraapiad aitavad kehal ning vaimul vabaneda pingetest või valust, taastada ja tugevdada organeid, tõsta immuunsust, kiirendada keha ainevahetust ja panna energiad liikuma.

    Shindo venitusteraapia

    Shindo individuaalteraapias tehakse koostöös terapeudiga lihtsaid ja tõhusaid venitusharjutusi, mis aitavad lõdvestuda ning tasakaalustada keha ja vaimu sinna kogunenud pingest. Terapeut aitab läbi toetava puudutuse muuta harjutuste mõju tõhusamaks.

    Jaapanist pärit Shindos lähtutakse sarnaselt teistele idamaistele traditsioonidele sellest, et eluenergia liigub energiakanalites ehk meridiaanides. Venitusharjutusete süsteem aitab avada meridiaane ning ühtlasi hoida neid avatuna. Kui energia liigub kehas takistusteta, oleme terved ja teovõimelised, täis elujõudu, rõõmu ja armastust.

    Teraapia toime:

    • parandab verevarustust ja energiaringlust
    • leevendab menstruatsiooni vaevusi
    • vähendab pea-, selja-, liiges- ja lihasvalusid
    • aitab krooniliste valude ja lihaste tundetuse puhul
    • kiirendab taastumist vigastustest ja operatsioonijärgsest seisundist
    • tervendab külmetushaigustest ja palavikust
    • tugevdab immuunsüsteemi
    • korrastab ainevahetust
    • leevendab väsimust ja unetust, ärevust ja stressi

    Hea teada:

    • Vastunäidustusi Shindole ei ole, kuid peaksid terapeuti teavitama kui oled lapseootel või kui sul on mõni oluline terviseprobleem.
    • Venitusprotsessis võib esineda valulikke momente, mis hajutatakse toetava massaaži ja lõdvestava hingamisega.
    • Peale teraapiat on soovitatav juua sooja vett, et aidata organismil puhastuda jääkainetest.
    • Tule teraapiasse mugavates liikumist võimaldavates riietes, paljajalu või varvassokkides.

    Hind

    50 €

    Kestvus

    60 minutit

    Broneeri aeg

    Merike Villard

    Merike Villard

    Jaapani terapeut-massöör

    Soetsialistist lähemalt
    Broneeri aeg