Ennetus ja taastusravi

Lümfimassaaž

Lümfimassaaž on nahka ja nahaaluseid kudesid mõjutav õrn pindmine ravimassaaž lümfiringe stimuleerimiseks, jääkainete eemaldamiseks. Massaaži tehakse kergete, spiraalsete, pumpavate võtetega. Lümfimassaaž kiirendab ainevahetust, tugevdab immuunsüsteemi, lõdvestab, leevendab lihaspingeid, vereringehäireid, ennetab tselluliidi tekkimist ja mõjub hästi ainevahetusprobleemide korral.

Lümfimassaaž on tõhus ja paranemist soodustav peale kirurgilisi protseduure, mille käigus on läbi lõigatud lümfiteed, samuti traumade järgselt tekkinud tursete alandamiseks.

Millal soovitame?

• Reumaatilised haigused (artriit, artroos)
• Plastilised operatsioonid (eel ja järel)
• Tursed sh raseduse ajal
• Lümfi äravooluprobleemid
• Migreen
• Armid

Mida on hea teada?

• Massaaž on õrn ja valutu, ei tekita nahapunetust.
• Massaaži ei soovitata halvaloomuliste kasvajate, südamepuudulikkuse, raskete neeruhaiguste, tromboosi, südame rütmihäirete ja akuutsete põletike korral.
• Massaaži järel võib esineda emotsioonide vabanemist (naer, nutt).

Margit Tomson

Massaažiterapeut

Tallinn

Marina Ljaš

Massaažiterapeut

Tallinn

Pille Väli

Massaažiterapeut

Tallinn