Kategooria: Primary care health clinic

Book an appointment

Specialist: Iti Mall Koplik

Find available time slots

Töökeeled

  • Eesti
  • Inglise

Haridus

2013 – 2018
Tallinna Tervishoiu Kõrgkool, ämmaemanda eriala

Töökogemus

2020 – …
Confido Meditsiinikeskus, ämmaemand ja õde
2019 – 2020
Tallinna Koolitervishoid, õde
2019 – 2020
Pelgulinna Sünnitusmaja, ämmaemand
2016 – 2019
Ida-Tallinna Keskhaigla Naistekliinik, ämmaemand

Olulised erialased täiendkoolitused

19.10.2021 – 14.05.2022
Tartu Ülikooli Arstiteaduste õppetoolis „Kliinilise farmakoloogia õpe pereõdedele“ – piiratud retseptiõigus
15.11. – 05.12.2021
Tartu Ülikoolis – Lipusüsteem: laste ja noorte lubamatule ja sobimatule seksuaalkäitumisele reageerimine
2019 – 2020
Kuulusin “Eesti õenduse- ja ämmaemanduse arengustrateegia 2021-2030” töörühma
2019
Immuniseerimise alane koolitus
Erinevad lühemad koolitused (peamiselt seotud lastega/beebidega ja naiste seksuaaltervisega) nt olmetraumad lapseeas, erinevad lastekaitseliidu koolitused.

Meditsiinilised huvipunktid

Pean oluliseks kaasaegsete meditsiiniliste ja infotehnoloogiliste lahenduste rakendamist meditsiinis.

Iseendast

Vabal ajal meeldib mulle veeta aega looduses, teha sporti ja lugeda.

Book an appointment

Specialist: Ekaterina Dushko

Find available time slots

Töökeeled

  • Eesti
  • Inglise
  • Vene

Haridus

2020 – …
Tartu Tervishoiu Kõrgkool
2020
Tallina Ülikool, Abitreener tase 3 kursus
2018
Balanced Body, Trapeze Table/Cadillac/Tower Instructor Training
2017 – 2018
Balanced Body, Reformer Level 1, Level 2 Instructor Training
2016
Pilates Insitute Russia, Moscow, Cadillaci/Reforemer kursus
2015 – 2016
Pilates Insitute Russia, Moscow, pilates matitreeningu kursus
2014 – 2015
Corpus pilates stuudio, Kaisa Marran juhendamisel,pilates matitreeningu kursus
1996 – 2001
Peterburi Riiklik Majanduse ja Finants Ülikool, Finants / Majandus

Töökogemus

2021 – …
Confido Meditsiinikeskus
2016 – …
Balance Pilates Stuudio
2016 – …
CityTervisestuudio
2017 – 2019
Tabasalu Spordikompleks
2019
Kathy Uhtjärv Pilates Stuudios
2018
Pilates.ee stuudio

Olulised erialased täiendkoolitused

2019
M.I.Massaažikool OÜ, K-teipimise baaskursus
2019
BBalance International Training Center, keha esteetiline teipimine, näo esteetiline teipimine, Moscow
2019
Brett Miller Chair Workshop, Stockholm
2018
Amy Havens Barrel Workshop, USA
2018
Brett Howard Reformer Workshop, mat Workshop, USA

Meditsiinilised huvipunktid

  • Oma keha võimaluste teadlikuse tõstmine
  • Valudest vabanemine (seljavalu, peavalu, halb rüht)
  • Lihastoonuse parandamine
  • Hingamist kasutamine suurema koormuse harjutuste juures
  • Harjutuste koormuse tõstmine astmelisel vastavalt füsilise vormi
  • Harjutuste modifitseerimine arvestades erinevad diagnoosid ja tervise seisundid

Iseendast

Olen oma iseloomult inimene, kes väga armastab loodust ja liikumist. Nii palju kui võimalik püüan veeta aega metsas matkades koos pere ja lemmik koeraga. Oma hobiks loen pidevat õppimist, kuhu mahuvad mu huvid programmeerimises, finantsanalüüsis, turunduses, psühholoogias. Rulluisutan, suusatan, mängin klaverit ja kuulan palju muusikat – need on lemmik tegevused, mis annavad mulle palju energiat, et tunda elust rõõmu ja teisi inimesi aidata.

Book an appointment

Specialist: Maarja Andresson

Find available time slots

Töökeeled

  • Eesti
  • Inglise
  • Vene

Haridus

2017 – …
Tartu Ülikool, reumatoloogia residentuur
2009 – 2015
Tartu Ülikooli Arstiteaduskond, MD
2008 – 2010
Tartu Ülikooli Arstiteaduskond, MSc cum laude biomeditsiinis
2005 – 2008
Tartu Ülikooli Loodus- ja Tehnoloogiateaduskond, BSc geenitehnoloogias
2005
Tallinna Inglise Kolledž, medaliga

Töökogemus

2020 – …
Confido Meditsiinikeskus, üldarst
2017 – 2019
Elva Haigla, üldarst
2012 – 2013
Tervisetehnoloogiate Arenduskeskus AS, Teadur
2007 – 2009
TÜ Eesti Geenivaramu, DNA kvaliteedi analüütik

Olulised erialased täiendkoolitused

2020
Reumafoorum, Eesti
2020
Bioloogiline ravi kliinilises praktikas, Eesti
2019
Eesti-Soome Reumatoloogide Ühiskoosolek, Soome
2019
European Congress of Rheumatology, Hispaania
2019
Nordic Spondyloarthritis Academy Day, Taani
2019
Bioloogiline ravi, Eesti
2019
Insights in Immunology & Inflammation, Saksamaa
2018
Kapillaroskoopia, Eesti

Kuulumine erialaorganisatsioonidesse

  • Eesti Reumatoloogia Selts
  • Eesti Nooremarstide Ühendus

Meditsiinilised huvipunktid

Liigesprobleemid, kehvveresus, toitumine.

Iseendast

Olen abielus ja kahe imelise tütre ema. Armastan perega aktiivselt aega veeta, seda nii metsas kui merel. Võimalusel naudin sõpradega reisimist, lumelauasõitu ja purjetamist.

Book an appointment

Specialist: Toomas Proovel

Find available time slots

Töökeeled

  • Eesti
  • Inglise
  • Vene
  • Saksa
  • Soome

Haridus

2012 – 2014
University College Physiotherapy Thim van der Laan (Šveits)
2006 – 2008
Manuaalse Teraapia Akadeemia (Saksamaa).
2002 – 2005
Bad Säckingeni Füsioteraapia Erakool (Saksamaa)
1999 – 2003
Baseli Ülikool (Šveits)
1991 – 1995
Tartu Ülikool, kehakultuuriteaduskond
1980 – 1991
Lähte Keskkool

Töökogemus

2018 – …
Confido Erameditsiinikeskus, manuaalterapeut
2014 – …
Eesti Maadluskoondis, manuaal- ja füsioterapeut
2007 – …
Fitness Medical Center OÜ, manuaalterapeut, füsioterapeut
2016
Rio de Janeiro Olümpiamängud, Eesti Maadluskoondis – manuaal- ja füsioterapeut
2013
Üliõpilaste MM Kaasan (Venemaa), Eesti Rahvuskoondis – füsioterapeut
2012
MTÜ Tamme Tervis, manuaal- ja füsioterapeut
2012 – 2014
Tallinna Ülikooli Haapsalu Kolledz, Tervisedenduse ja Rehabilitatsiooni Kompetentsikeskus, spetsialist
2012 – 2017
Tartu Ülikooli Kliinikum, Spordimeditsiini ja Taastusravi kliinik, manuaalterapeut, füsioterapeut
2012
AS Ida Tallinna Keskhaigla, manuaalterapeut, füsioterapeut
2008 – 2014
Tartu Ülikool, Füsioteraapia Instituut, lektor
2010 – 2011
Hassan Torabi kliinik, füsioteraapia, massaaž, akupunktuur (Taani)
2008 – 2011
Tallinna Diagnostikakeskus AS, osakonnajuhataja
2009 – 2010
Eesti Maadluskoondis, peatreener
2006 – 2007
Rheinfeldeni regionaalhaigla (Saksamaa), füsioterapeut
1996 – 1999
EPMÜ SK, maadlustreener
1994 – 2007
Professionaalne kreeka–rooma maadleja, TUS Adelhauseni klubi (Saksamaa)
1993 – 2008
Eesti koondise liige kreeka-rooma maadluses, osavõtt tiitlivõistlustest: EM/MM/OM Sydney 2000, OM Sydney 20009, MM 1999 Athena, EM 2001 Istanbul, põhjamaade meister.

Olulised täiendkoolitused

2017
Ravimid ja toitumine I (Rottweil, Saksamaa).
2013
Ultraheli koolitus (Austria), (vaagna ja nimme muskuloskeletaal düsfunktsioon)
2012
MRT kooli õppepäev, (Tartu), Muskuloskeletaalradioloogia. Neuroradioloogia III
2006 – 2008
Manuaalne teraapia (Akademie Vollmer)
2006 – 2008
Cranio-sacraalne teraapia (Akademie Dieter Vollmer)
2007 – 2008
Med. treeningteraapia baaskoolitus (Saksamaa)
2008
Dr.Wolff diagnostika- ja treeningseadmete seminar

Book an appointment

Specialist: Marko Ölluk

Find available time slots

Töökeeled

  • Eesti
  • Inglise
  • Vene

Haridus

2014 – 2017
Tartu Ülikooli arstiteaduskonna peremeditsiini residentuur
2012
Tartu Ülikooli arstiteaduskonna programm ImPrim, tegevusluba üldarstina
1993 – 1995
Internatuur, üldarst
1987 – 1993
Tartu Ülikooli arstiteaduskond, ravi eriala
1973 – 1984
Viljandi IV Keskkool

Töökogemus

2015 – …
Ida-Tallinna Keskhaigla, Erakorralise Meditsiini Osakond, üldarst
2014 – …
Confido Meditsiinikeskus, üldarst
2013 – …
Perearstikeskus Sinu Arst, üldarst
2000 – 2004
Quintiles Estonia, kliinilised (ravim)uuringud
2007 – …
Partnerlus mitmete rahvusvaheliste ravimfirmadega kliiniliste uuringute valdkonnas

Kuulumine erialaorganisatsioonidesse

  • Eesti Perearstide Seltsi liige
  • Tallinna Perearstide Seltsi liige
  • Eesti Arstide Liidu liige

Meditsiinilised huvipunktid

  • Südame-veresoonkonnahaigused
  • Seedetraktihaigused

Iseendast

Väljalülitamise võimalusi töisest rollist pakub muusika, musitseerimine, hea raamat, seltskond… asendamatud on lähedased sõbrad.

Book an appointment

Specialist: Margarita Rebrov

Find available time slots

Töökeeled

  • Eesti
  • Inglise
  • Saksa
  • Vene

Haridus

2009 – 2012
Tartu Ülikool, eriarstiõpe, oftalmoloogia
2000 – 2006
Estonian Business School, MBA
1997 – 1998
Tallinna Meremeeste Haigla, üldmeditsiini interntuur
1990 – 1997
Tartu Ülikool, arstiteaduskond, üldarsti eriala

Töökogemus

2020 – …
Silmaarst Krista Turman Silmkeskus
2017 – …
Confido Meditsiinikeskus, silmaarst
2013 – 2020
Ida-Tallinna Keskhaigla silmakliinik, silmaarst
2009 – 2012
Ida-Tallinna Keskhaigla silmakliinik, silmaarst-resident
2000 – 2009
GlaxoSmithKline Estonia, valdkonnajuht, meditsiiniesindaja

Olulised erialased täiendkoolitused

Täiendan ennast pidevalt erialastel konverentsidel ja seminaridel nii Eestis kui mujal maailmas. Mul on olnud võimalus teha praktilist tööd ja õppida mitmes rahvusvahelises silmakeskuses, nagu Heidelberg Kliinikumis Interdiziplinäres Uveitiszentrum Heidelberg, Vienna Rudolfstiftung Krankenanstalt silmaosakonnas, Paris Cochin Hospital silmaosakonnas parimate oftalmoloogia eriala juhendajate käe all.

Meditsiinilised huvipunktid

  • Silmapõhjahaigused
  • Uveiit
  • Esteetiline meditsiin

Iseendast

Olen abielus, 2 lapse ema. Hindan kõrgelt pere ja sõpradega veedetud aega. Reisimine ja fitness on minu kirg.

Book an appointment

Specialist: Artur Minenko

Find available time slots

Töökeeled

  • Eesti
  • Vene

Haridus

2017
Nutrioloogia ja dietoloogiaalane kvalifikatsioonitõstmine
2013
Moskva Esimene Riiklik Meditsiiniülikool, dietoloogia eriala
1987 – 1989
Peterburi Sõjameditsiini Akadeemia, meditsiini eriala
1975 – 1985
Kaliningradi Keskkool nr. 33

Töökogemus

2017 – …
Confido Meditsiinikeskus, toitumisterapeut
2016 – …
Elite Kliinik, toitumisnõustaja
2003 – …
Arctic Spordiklubi, personaaltreener ja toitumisnõustaja
2002 – 2003
Livonia Spordiklubi, personaaltreener ja toitumisnõustaja

Meditsiinilised huvipunktid

Rasvumine, diabeet, raseduseelne, -aegne ja -järgne toitumine.

Iseendast

Huvitun Vana-Rooma ajaloost, filosoofiast ning pingeid maandan ning tasakaalu hoian sportimisega.

Book an appointment

Specialist: Hanna-Maria Vanaküla

Find available time slots

Working languages

  • Estonian
  • English

Haridus

2016 – 2019
Eesti Kunstiakadeemia, ehtekunsti eriala (MA)
2013 – 2016
Eesti Kunstiakadeemia, ehtekunsti eriala (BA)
2007 – 2010
Tallinna Tervishoiu Kõrgkool, optomeetria eriala (BA)

Töökogemus

2019 – …
Confido Meditsiinikeskus, optometrist
2018 – 2019
Pro Optika, optometrist
2007 – 2019
Reval Optika, optometrist, optik

Meditsiinilised huvipunktid

Müoopia, hüperoopia ja presbüoopia – uurimine ning korrigeerimine

Iseendast

Lisaks optomeetriale oman teist haridust ehtekunstis. Tegutsen aktiivselt näituseprojektidega nii Eestis kui välismaal.

Book an appointment

Specialist: Helle Nurmsalu

Find available time slots

Töökeeled

  • Eesti
  • Inglise
  • Vene (algtase)

Haridus

2006 – 2009
Tartu Ülikool, terviseteaduste MSc, füsioteraapia eriala
2003 – 2006
Tartu Tervishoiu Kõrgkool, cum laude, füsioteraapia
1991 – 2003
Viljandi C. R. Jakobsoni Gümnaasium, hõbemedal

Töökogemus

2017–…
Confido Meditsiinikeskus, naiste tervise füsioterapeut
2013–2020
Tartu Elite Erakliinik, naiste tervise füsioterapeut
2013–…
Kõhukliinik, juhatuse liige. Vaata ka Kõhukliiniku Instagrami
2008–…
Wellness, juhatuse liige
2006
Pärnu Haigla, füsioterapeut

Kuulumine erialaorganisatsioonidesse

Eesti Füsioterapeutide Liit

Olulised erialased täiendkoolitused

  • 2021 Treating and Training the Female Runner (or Any Female Athlete) (CA)
  • 2020 Diastasis Revolution: evidence-based evaluation and management (UK)
  • 2019 C-Section, Hysterectomy and Abdominal Scar Immersion (UK)
  • 2019 Advanced Post Natal Wellness Practitioner Level 2 (UK)
  • 2018 Modern Pregnancy Assessment, Core Restore & Functional Exercise Programming (UK)
  • 2017 Women’s Wellness and Whole Body Vibration. Power Plate. (UK)
  • 2016 A Closer Look at Pelvic Pain (UK)
  • 2016 Rehabilitative Ultrasound Imaging in Women´s Health Physiotherapy (UK)
  • 2015 Systematic Comprehensive Checklist for Evaluation & Treatment of Pelvic Pain Patients (UK)
  • 2015 New Perspectives from The Integrated Systems Model for Treating Women with Pelvic Girdle Pain, POP, SUI and/or DRA (UK)
  • 2015 Rectus Diastasis Rehabilitation Integrating Post Natal Physiotherapy and Functional Fitness Training Or… Don´t Mind the Gap! (UK)
  • 2014 Physiotherapy Assessment and Management of Female Urinary Dysfunction (UK).
  • 2013 Treatment of Diastasis Recti (UK)
  • 2013 Ante & Post Natal Physiotherapy (UK)
  • 2013–2015 Tupler Technique™ litsents. Koolitus ja eksamid New Yorgis (USA)
  • 2009 Teraapiapalli GymnicPlus kasutamine rasedusaegse ja sünnitusjärgse võimlemise juures ning abivahendina sünnitusel

Korraldatud koolitused

  • 2016 loengud Ämmaemandate Ühingule teemadel “Rasedusaegne kehaline koormus”, “Lahkliha ja vaagnapõhjalihaste taastumise soodustamine füsioterapeudi pilgu läbi”
  • 2015 Tallinna Perearstide Seltsi liikmetele koolitus “Sünnitusjärgsete probleemide füsioteraapia. Kõhu sirglihase lahknemine”
  • 2014 Eesti Ämmaemandate Ühingu liikmetele koolitus “Sünnitusjärgsete probleemide füsioteraapia. Kõhu sirglihase lahknemine” Tallinnas ja Tartus
  • 2015–2017 osales Helle Nurmsalu Tartu Tervishoiu Kõrgkooli rakendusuuringus ja teostas sünnitanud naiste kõhu- ja vaagnapõhjalihaste hindamist, mille läbis kokku üle 200 naise

Meditsiinilised huvipunktid

  • Kõhu sirglihase lahknemine
  • Vaagnapõhjalihaste taastusrav
  • Seksuaaltervis
  • Kehataju
  • Teadlik treening

Avaldatud publikatsioonid

2009
Nurmsalu H, Linkberg R, Varendi H. Enneaegselt sündinud laste liigutuslik areng 7 aasta vanuses. Teesid konverentsi „Teadus, sport ja meditsiin“ kogumikus. Tartu 2009: 80.
2009
Laansalu A, Linkberg R, Varendi H, Nurmsalu H. Bronhopulmonaalse düsplaasiaga enneaegselt sündinud laste liigutuslik areng seitsmendal eluaastal. Tartu Tervishoiu Kõrgkooli diplomitööde kogumik 2009.

Iseendast

Olen 3 lapse ema, elukaaslane, koolitaja, eluaegne õppija, toidukultuuri nautleja, hommikujooksu ja podcast’ide kuulamise sõltlane, tenniseharrastaja, pilatese fänn, unistaja, maailmaavastaja, ettevõtja.
Usun, et…
“Sinu uskumustest saavad Sinu mõtted,
Sinu mõtetest saavad Sinu sõnad,
Sinu sõnadest saavad Sinu teod,
Sinu tegudest saavad Sinu harjumused,
Sinu harjumustest saavad Sinu väärtused,
Sinu väärtustest saab Sinu saatus.”

 

Book an appointment

Specialist: Maris Perendi-Treier

Find available time slots

Töökeeled

  • Eesti
  • Inglise

Haridus

2015 – 2020
Brightoni Ülikool (Inglismaa), lihasskeleti füsioteraapia, manuaalteraapia MSc
2009 – 2012
Tartu Ülikool, füsioteraapia BSc
2003 – 2009
Tallinna 21. Kool
1997 – 2003
Rapla Ühisgümnaasium

Töökogemus

2017 – 2018
Fysiopark OÜ
2018 – …
Füsiohall
2017 – …
Confido Meditsiinikeskus
2017 – …
Fysiopark OÜ
2015 – 2017
KI Therapy OÜ
2013 – 2015
Adeli Rahvusvaheline Rehabilitatsioonikeskus
2013
SA Põhja-Eesti Regionaalhaigla

Olulised erialased täiendkoolitused

Igal aastal osalen mitmetel erialastel koolitustel ja seminaridel, et oma teadmisi ja oskusi täiendada.
2019
The Mummy MOT: sünnitusjärgne füsioteraapia ja fitness (UK)
2019
Vaagnapõhja füsioteraapia: prolaps (UK).
2019
Vaagnapõhja füsioteraapia: naiste urodüsfunktsioon (UK)
2019
Ultraheliuuringud naiste ja meeste vaagnapõhja füsioteraapias (UK)
2017
Kuivnõelravi müofastsiaalse valusündroomi korral (koolitaja José Miota Ibarra)
2016
Ortopeedilise osteopaatia täiendkoolitus: hüppeliiges (koolitaja Timo Rantala)
2014 – 2015
Ortopeediline manuaalteraapia: alajäse, ülajäse, lülisamba torakaalosa, kael (koolitaja Kathy Berglund).
2015
Ortopeedilise osteopaatia täiendkoolitus: neuroloogia L1-S3 (koolitaja Timo Rantala)
2014
Mulligani teraapia: ülakeha (koolitaja Vaidas Stalioraitis)
2014
Kinesioteipimise algkoolitus (Laivin Koolitused)
2014
NDT/Bobath (koolitaja Cathy Hazzard)

Kuulumine erialaorganisatsioonidesse

Inglismaa füsioterapeutide liidu (CSP) liige

Health and Care professions council liige

Eesti Füsioterapeutide Liit

Meditsiinilised huvipunktid

Kõhu sirglihase lahknemine

Vaagnapõhjalihaste taastusravi

Õlaliigese probleemid

Kaela- ja õlavöötme valud

Alaseljavalud

Iseendast

Olen aktiivse eluviisiga inimene ja naudin nii spordiga tegelemist kui ka spordisündmustele kaasaelamist. Põhiliseks hobiks on discgolf, mis võimaldab mul palju reisida, sõpradega aega veeta ja värskes õhus viibida. Minu teiseks suureks kireks on tantsimine. Kui metsas mind pole, leiab mu kindlasti kuskilt tantsuplatsilt jalga keerutamas.